口腔溃疡牙龈肿痛可以发服用止痛药物，溃疡面喷药物收敛止痛，口服抗炎药物抗菌消炎，保持口腔卫生，全面彻底地清洁牙齿，勤漱口，不要吃辛辣刺激的食物，补充维生素B，多食新鲜的蔬菜和水果，不要吃油腻厚味的食物，不要吃海鲜。
这是由局部因素引起的牙周支持组织的慢性炎症。其早期症状与牙龈炎相似，主要表现为牙龈红肿、出血，不仅在刷牙时出血，有时在说话或咬硬物时也要出血，牙龈颜色暗红，由于水肿显得比较光亮。
考虑牙龈炎，口腔溃疡一般和上火缺乏维生素或者免疫力低下有关系，牙龈炎治疗可以进行洗牙，可配合全身的抗菌治疗，平时多食蔬菜水果，不要吃辛辣刺激性的食物，尤其是辣椒烟酒一类的。
考虑是有牙龈炎，牙周炎等引起来的症状，如果还有口腔溃疡，应及时保持口腔的清洁卫生，尽量减少吃辛辣刺激性的食物，吃点清淡的饮食，喷点相应药物之类的。等溃疡消除后，可以到口腔科洁牙，消除牙结石和牙菌斑，平时注意保持口腔卫生，养成餐后刷牙的习惯，并且使用牙线清洁牙缝细。
有口腔溃疡的状况，是与体质有关系的，还这应该是因为缺少维生素b族导致，所以可以服用一些复合维生素b。另外一定要注意生活规律，保持睡眠时间充足和良好情绪，并且注意避免辛辣刺激食物，多喝一些白开水，多吃一些新鲜的水果蔬菜。
口腔溃疡常由于机械性创伤，维生素缺乏，胃火过重，口腔卫生条件差等引起。指导：平时可以多吃点青菜和水果，避免辛辣刺激和油炸食品的摄入，多运动，增强机体的免疫力，促进肠蠕动等。平常一定要多喝水。多吃蔬菜。建议一定要禁烟，酒，辛辣食物。
