膝盖碰伤判断轻重一般以患者症状为主，活动状态和某些辅助检查，以判断膝盖碰伤的严重性。
如被碰后，患者行走无影响，通常这样子拍一张普通x光片也行。若无骨折发生，这类疾病通常都会严格注意休息保护，施予某些活血化瘀之药即可，这一现象也应是不严重的，但对行走却受到了影响，或关节内疼痛较严重或行走时关节不稳等。这类疾病的伤害还比较严重，可有骨折、半月板损伤或韧带损伤可能。因此，对此种情况，通常可辅以一定的辅助检查，例如，要有磁共振，便可清楚地了解到损伤轻重，再主动根据受损情况决定治疗方案即可。
肌肉碰伤可以通过制动休息、物理疗法等方式来恢复。
当患者出现了肌肉受伤的问题后，但是并没有迅速康复的方法。要根据不同的肌肉损伤，采用相应的处理方法。确诊后，可以选择保守疗法。比如患者要制动休息，不可移动，避免伤口进一步流血。另外，还可以选择外用活血的药物，配合针灸、艾灸、针灸等，促进局部的血脉流通。如果是严重的肌肉受伤，可以用超声波来确诊。可以通过外科检查和修复肌肉的方法来加快肌肉的修复。
一般情况下，膝盖碰伤肿了，患者可以通过药物治疗、物理治疗等方式进行缓解。
1.药物治疗：膝盖碰伤肿了，患者可以在医生指导下使用活血止痛膏、跌打镇痛膏、舒筋活血片等药物进行治疗，能够起到止痛的作用。
2.物理治疗：膝盖碰伤肿了，患者可以通过冷敷、热敷等物理方式进行治疗，能够起到消肿的作用。
治疗期间，患者应该多注意休息，不要过度劳累。
睡觉开窗户不会发生中风。开窗户睡觉后出现的口角歪斜，实质上是由于人体的抵抗力下降时，开窗户睡觉着凉了，导致面神经的病毒感染，即所谓的面神经炎。感染侧的面神经瘫痪表现为患侧鼻唇沟变浅，眼裂增大，额纹变浅，鼓腮漏气等症状。治疗主要是以抗病毒，营养神经等，一周后可以给予针刺治疗，以缓解瘫痪侧面肌的肌力。而中风是脑血管病的中医性说法，所以开窗睡觉并不会引起中风，而是引起面神经炎及单纯的面瘫。建议患者夜间睡觉尽量不要开窗户，春、夏、秋三季可以小开，保持空气流通，冬季多开则容易导致其他的关节炎症。
一般情况下，肋骨碰伤好痛可以通过固定、服用药物等方式进行缓解。
1.固定：肋骨碰伤好痛，患者应该及时去医院，在医生操作下用胸带或宽布外固定胸廓，限制胸廓活动幅度，能够在一定程度上缓解症状。
2.服用药物：肋骨碰伤好痛，患者应该遵医嘱服用三七伤药片、中华跌打丸、舒筋活血片等药物进行治疗，能够活血化瘀，从而起到镇痛的作用，进而缓解症状。