我想知道有什么方法可以减手臂和..

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我想知道有什么方法可以减手臂和臀部大腿的?瑜伽可以吗?
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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赵媛 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导:可以,减肥最好的办法(运动)很重要饮食上也要适当的调整,热量和脂肪过高的食物少吃,多吃青菜少吃红肉(猪肉,牛肉,羊肉)都属红肉类,吃白肉没关系(鸡,鸭,鱼)每天早上保证一个白水煮蛋,一杯果汁或蔬菜汁,既保证营养还不会胖零食也要少吃减肥药最好是别有副作用的而且也是要慢慢减的减肥是需要一个过程的,人身体的一个新陈代谢,不要超之过急长时间的把锻炼和适当的健康的饮食成为生活中的一个习惯即减肥成功也保证了身体的健康。
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白星 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:维生素B1,维生素E,豆类,儿童钙尔奇,果味维生素...
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健康指导:可以的。减手臂要多干活。要去除下半身的脂肪,可推荐您喝消脂茶,您可以买山渣、菊花加水煮成汤,然后冰在冰箱内来喝,此方有降脂的作用,不过要记得吃完饭后才能喝,且一次不要喝超过250毫升,一天中只要午餐和晚餐后喝就可以了,若有胃不舒服等现象,则要停止食用。
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刘丹丰 郑州市妇幼保健院其他 三级
擅长:维生素B1,维生素E,芦荟,果味维生素C片
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健康指导:专门瘦大腿,而且效果非常明显的方法有好多的,其中可以倒撑骑单车,这个动作是控制重心,控制重心的要点就是双手、双腿和腰背的整体配合。要坚持住连续练习,就会很明显的看到结果的。对于手臂就是每天睡觉之前两个手臂做往上下运动,坚持一个月就会出来效果的,什么地方胖都是脂肪堆积的。
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霉菌性阴道炎可能是夫妻双方相互感染引起的,也可能是洗衣服时用内衣和袜子洗涤引起的。阴道杂菌可能是由于阴道过于卫生和无序清洗造成的。轻度宫颈糜烂是由阴道炎症引起的。宫颈糜烂无需治疗即可治好。建议夫妻双方一起治疗阴道炎症。按疗程治疗不允许自行用药,以免干扰阴道菌群。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

一般孕妇可以通过休息、输液等方式来减缓孕吐的症状。
通常情况下,如果孕妇怀孕后出现严重的孕吐反应,可以躺在床上休息。如果症状严重,可以到妇产科就诊,根据患者的体质来进行输液,同时还可以通过补充营养疗法来判断有没有离子失调,并及时补充离子。在日常生活中要保持好的心情,多运动,养成好的生活习惯,注意饮食健康,保持清淡饮食,可以减少孕吐发生的几率。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

治疗肺炎的方法,主要是在医生的指导下,通过抗感染治疗,肺炎治疗也需要通过针对病原菌,针对性治疗肺炎,主要是利用痰培养和药敏实验结果,在医生的指导下,通过抗感染药物治疗,必要的时候也需要在医生的指导下通过消炎药物,比如头孢菌类和青霉素,这样效果可能会比较好,如果肺炎支原体感染所引起的,那么此时需要在医生的医嘱下,采用大环内酯类的药物治疗。

何洁副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

孕吐严重可以在医生的指导下使用药物进行治疗,同时配合日常调理。
孕妇孕吐,可以在医生指导下口服维生素B6,可以减轻孕吐,并且要注意少吃多餐,避免吃辛辣刺激性的食品,以免引起孕吐。孕妇可以适当吃一些酸类的东西,比如李子、杏子、柠檬、酸梅、杏子、杏子、柠檬、酸梅等,如果有孕呕吐症状,也可以适当吃一些,以免引起胃部不适。在孕呕吐的时候要多食用一些新鲜的蔬菜和水果,可以促进女性的胃口。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:妇产科超声

血压明显增高的时候需要吃降压药,这是降血压最有效的方法。除了口服降压药之外,还需要做生活方式的调整,对于正常高值血压和一级高血压的人而言,严格的生活方式调整甚至可以使血压降到正常范围,控制体重,戒烟戒酒,增加体力活动,保持稳定的情绪状态等。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

脖子左侧和肩疼通常有以下方法可以治疗:
首先是让病人保持坐位,再由康复医师在左侧颈部及肩部寻找疼痛点,在肌肉内部可触及硬性结节,找到痛点后进行局部按压,使硬性结节散开,减轻直至消失。其次患者可以自我拉伸缓解肌肉紧张。
建议患者在日常生活中,多注意休息,避免使颈部劳累,同时在饮食上应以清淡营养的食物为主。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
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