163CM60公斤重不重?重的话有什么很

会员56377115 49 已回复
163CM60公斤重不重?重的话有什么很快减肥方法。本人不是很想运动。 什么才算标准身材?
医生回答共4条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
黄王慧子 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:网恋,网络成瘾
已帮助用户: 31
健康指导:您好,身高减去105,110范围内可以属于正常身材,163的身高,53到58公斤应该都还可以,你目前60公斤的身高体重指数是22.58,正常范围是18.5到22.9。。所以你目前的身高体重应该是正常的而且比较适合的范围,无需要做太大的变动。
有用0
关注
李平 护师 徐州市铜山区中医院内科 二级甲等
擅长:出血性脑中风
已帮助用户: 627
问题分析:标准体重的计算方法是身高减去55即得标准体重,你的标准体重是54公斤,稍微超重了一点。我国卫生部规定体重指数大于24才算肥胖,你还算不上肥胖。
意见建议:平时注意饮食,少吃高脂肪餐,稍微饮食控制一下,适当活动,应该能保持很好的身材。
有用0
关注
陈阔 医师 宽城区站前医院中医科 一级甲等
擅长:中医科,尤其擅长体寒等疾病
已帮助用户: 10902
问题分析:你好,减肥方法很多。在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。开始培养步行的习惯,或是尽可能做其他的有氧运动。
意见建议:一开始的时候,每天15分钟的快跑和有氧运动,然后每天逐渐递增,延长时间,最后锁定每天运动一个钟至一个半钟。减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功
有用0
关注
李秀平 医师 仁寿县玉龙乡卫生院皮肤科 一级甲等
擅长:内外常见疾病、皮肤科相关疾病
已帮助用户: 22407
问题分析:根据你的描述,一般正常人的的体质指数的计算方法是用体重公斤除以身高,正常人的体重指数为18-24之间,你的体质指数为22.58,所以算标准身材
意见建议:建议饮食清淡有营养,营养均衡,避免吃肥甘厚腻的食物,适当的运动锻炼,增强体质,祝你幸福健康美丽
有用0
相关问答

30周胎儿没有4斤重。
通常情况下,如果胎儿在孕30周时有4斤重是营养过度的表现。一般孕30周的胎儿在3斤左右,孕33周时胎儿才应该为4斤重,足月后的胎儿一般都在5斤以上8斤以下。如果胎儿过重时,孕妈应该及时的控制自己的饮食,做到少食多餐营养均衡,以及要注意饮食清淡,不吃辛辣、刺激性食物。
建议孕妈在定期到医院进行产检。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

怀孕32周宝宝4斤重是正常的,既不是太大也不是太小。但是由于孕晚期胎儿体重增长可能较快,因此仍然需要适当的控制饮食以及加强活动,避免胎儿在后期生长速度过快。达到预产期时争取将胎儿体重控制在6~7斤左右,这个体重既不影响胎儿健康也有利于顺产。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

新生儿出生五斤重是正常的。如果新生儿是足月的,出生后肺功能正常,小孩吃奶好,无大碍,可以不进保温箱。生后可以和普通婴儿一样快速生长,一般生后前3个月体重增长比较快。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

刚出生的宝宝体重一般在5斤到8斤左右,不过每个孩子出生时的体重各有差异,有的孩子体重会轻一些,也有的会超过8斤体重稍重一些,刚出生的孩子6斤重是在正常范围内的,只要孩子的其他方面都是健康的,就可以不用太担心。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

房颤不重视会引起心房上的血栓会脱落,堵塞其他血管,造成栓塞。引起严重的后果。对于新发生的房颤,需要尽快纠正为窦性心律。否则房颤持续行程48小时,就有可能形成心房血栓。对于持续性的房颤。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

现在医学技术已经足够发达,对于早产和低体重儿的救治已经到了很高的水平,对于1公斤左右的早产儿的救治成活率还是很高的,特别是近年来对于更小体重新生儿的救治的成功,所以目前孩子的体重并不是特别低,只要在正规医疗机构,采取有效的治疗措施。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。