患上抑郁症应该怎么做

会员56515881 27岁 已回复
我妹妹的性格从小就不是特别的开朗,去年和交往了4年的男朋友分手之后情绪就一直非常低落,吃饭也不多,整个人明显瘦了很多,带她去医院看说是抑郁症,不知道应该怎么做才能尽早让她摆脱抑郁。
医生回答共4条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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冉贵生 巫山县福田中心卫生院内科 一级甲等
擅长:内科、消化内科
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问题分析:你好,一般来说呢,一定要多参加一些户外活动或者是参加一些有意义的公益性活动也是较好的,一定要加强身体的锻炼,这样就能够摆脱这种抑郁症的表现。
意见建议:我建议问题没有想象的那么严重的,但是也要看具体的一些情况,只有自身用平常心态对待,才能够帮助自己恢复原来的健康。
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姜迪 私人心理咨询师心理诊所
擅长:情感障碍,心理障碍,无能力感,心境不良,无助感,无...
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心理分析:抑郁症(Depression)是躁狂抑郁症的一种发作形式。以情感低落、思维迟缓、以及言语动作减少、迟缓为典型症状。你妹妹遭遇分手,这种事对重感情的人来说会是比较大的打击,心情低落,难以自制是正常,不算抑郁症
心理指导:建议给与她足够的关心和重视,平时多跟她谈心,沟通,让她能把内心的伤悲释放出来,走出阴影,去迎接新生活
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张丹丹 私人心理咨询师心理诊所
擅长:无用感,无助感,考后综合症,场所恐惧,无能力感
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心理分析:您好,从一段感情走出来总是需要一定的时间,您不要有太大的压力。
心理指导:建议您让妹妹吃一些樱桃、葡萄柚、香蕉等。跟妹妹做一些让她开心的事情,比如唱歌等等,或者外出旅游一下,放松一下心情。希望对您有所帮助。
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童艳 上海知趣信息公司心理诊所
擅长:业心理辅导,婚姻心理咨询,性心理咨询,中老年残疾人...
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心理分析:你好,抑郁症患者应当养成和朋友经常保持接触的习惯,这样可以避免和医治孤独和离异感,减轻抑郁症状。
心理指导:另外,多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类、鱼类、绿色蔬菜、蛋类等,对于摆脱抑郁症也有裨益。
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相关问答

抑郁症家人需要首先要了解病人出现抑郁症的原因,再有针对性的进行心理疏导和劝解。对于较重的抑郁症的,要送诊室进行治疗,避免出现症状加重,甚至自杀行为。家人进行积极的疏导以外,必要时还要寻求专业心理医师的帮助,才会从根本上或者有效的治疗而得以治愈。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心已帮助用户:0
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

孕妇在怀孕的期间由于受体内激素水平的影响出现烦躁,情绪不稳,易怒的现象。是正常的,平时要避免熬夜劳累,保持愉快的心情,缓解紧张的情绪。还要注意少食辛辣刺激,生冷寒凉的食物,保证母婴健康。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

问题分析:你好,一般来说呢,一定要多参加一些户外活动或者是参加一些有意义的公益性活动也是较好的,一定要加强身体的锻炼,这样就能够摆脱这种抑郁症的表现。
意见建议:我建议问题没有想象的那么严重的,但是也要看具体的一些情况,只有自身用平常心态对待,才能够帮助自己恢复原来的健康。

冉贵生内科巫山县福田中心卫生院已帮助用户:13128
擅长:内科、消化内科

问题分析:您好,您的情况是因为您对于抑郁症的症状不够了解,所以让您出现了对于自己的亲人有了抑郁症以后怎么治疗的问题出现。
意见建议:建议您的情况应该多和您的家人及朋友好好的聊一聊,同时让他按照医生的医嘱进行治疗,注意他的情绪变化,相信您的情况会有改善。

王海瑞心理诊所河南科技大学已帮助用户:8828
擅长:适应障碍,电脑病

问题分析:抑郁症患者本身感觉敏感,如果遇到不愉快的事情会加重内心的痛苦,导致悲观,绝望,感觉无助。
意见建议:平时要多关心患者的内心世界,多与患者进行沟通交流,但是不要让其感到厌烦。尽量不要刺激患者,要保持一个乐观的心态。

崔坤燕国家二级心理咨询师心理诊所私人心理咨询师已帮助用户:26811
擅长:心理障碍,情感障碍,疑心病,表情淡漠,偏执状态,应激反应及适应障碍,童年社会功能障碍,遗忘综合征

指导意见:抑郁症是一种常见的精神病,自我调养对尽早康复也至关重要。做最感兴趣的事。 广交良友也有帮助,这样可以避免和医治孤独和离异感,减轻抑郁症状。避免服用避孕药,巴比妥类,可的松,磺胺类药,利血平等。另外,多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等。

王倩医师妇产科南和县医院已帮助用户:68292
擅长:先兆流产,习惯性流产,流产合并感染