清淡饮食，多吃富含水分的蔬果瓜类及高纤多水分的食物，可增加排便速度。忌过多红肉。蔬菜中的纤维质能有效促进肠与胃的蠕动，降低食物在肠道停留的时间，减少营养素被吸收，并及早协助排出对人体无益的废物。
平日少吃辛辣刺激食物，如：洋葱、大蒜、大葱、辣椒、芥末等，饮食宜清淡，多吃富含水分的瓜果蔬菜，多喝水，平日注意局部卫生，勤洗澡，勤换衣，保持腋窝清洁干燥，可外用抗生素如异味严重，可以手术切除大汗腺治疗。
指导意见：避免剧烈运动，手术后几天应避免剧烈运动，这样有利于伤口的恢复。腋臭患者要戒烟、戒酒，烟酒对于腋臭的治疗是很不利的。
腋臭手术后要以清淡好消化的食物为主，吃些富含维生素和蛋白的食物，有利于局部恢复。最好少吃或不吃过油或者辛辣腥膻等刺激性食物，以防刺激伤口发炎。
腋臭手术后可以多吃一些富含优质蛋白质的食物，比如多吃一些豆腐，豆制品，多喝一些牛奶，也可以多吃一些富含维生素的食物，如蔬菜和水果，这些食物都能够有效的促进伤口的恢复。
建议腋臭手术后，要注意腋窝部位的清洁卫生不要沾水，勤洗勤换衣物保持伤口部位干燥，以免导致伤口出现感染。
除腋臭手术禁食辛辣刺激食品。
除腋臭手术后选择适宜的生理环境：由于生存环境潮湿或炎热多雨，加之病人身体虚弱、脾胃失健、湿邪易蓄积体内化而为热，导致腋臭复发，治愈后，居住环境应保持空气流通、干燥、勤换衣服，保持腋下干爽。除腋臭手术后少吃辛辣刺激性的食物如辣椒、烟、酒及易产生异味的物质如大葱、大蒜苗等。
平时的饮食当中注意调理，比如可以多吃富含植物激素的大豆、蜂蜜等食物，有助于调理激素水平的稳定，从而改善腋臭的症状。
指导意见：你好，这需要注意不要吃有刺激性的食物为好的，睡姿没有太大的要求的，不用担心，现在的情况不会影响身体健康的。
