预防肝硬化的办法就是戒酒，因为每日饮酒超过50克，对肝脏是一个损害。酒精完全是靠肝脏代谢的，长期的饮酒会导致酒精性肝硬化。平时应该保持情绪平稳，避免情绪激动，注意清淡的饮食，避免食用油腻大的食物，适当的运动，减少脂肪肝的发生。
肝硬化患者应该注意休息、禁酒、低盐饮食、按时复查等。
肝硬化是各种慢性肝病一直发展，最终以肝脏慢性炎症、弥漫性纤维化、假小叶、再生结节和肝内外血管增殖为特征的病理阶段。代偿期无明显症状，失代偿期以门静脉高压和肝功能减退为临床特征。患者通常需要注意休息、禁酒、低盐饮食、按时复查等，同时建议在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有注射多烯磷脂酰胆碱注射液、复方甘草酸苷注射液、异甘草酸镁注射液等。
肝硬化平时注意，不要饮酒和使用对肝脏有损害的药物，蛋白类食物也要适当减少，避免加重肝脏的负担，同时要保持心情舒畅，不要进食坚硬的食物，并定期复查，及时处理并发症。
有肝病的病人，尤其是肝硬化病人，可以通过B超检查或肝脏位置的全面检查进行分析。首先是限制油腻辛辣食物的接触。第二个方面是选择保护肝脏的药物，可以通过减少维生素C和药物来调节。
注意饮食调护，忌暴饮暴食。给予病人以高蛋白质，高维生素，高热量和含适量脂肪且易消化的饮食。合理休息，忌过度劳累。起居要有规律。每天必须要有充足的睡眠，适当参加力所能及的轻微活动，但要注意不要劳累，一旦病情进展，须卧床休息，积极治疗。