月经期间免疫力比较低,平时的瘦身方式是不适合的,比如节食的方式、剧烈运动等方式。这个时期的激素水平变化比较大,可以改善新陈代谢,应该尽量减少脂肪的摄入,多摄入高纤维的食物,而高纤维的食物可以帮助提高免疫力。
另外,也可以适当的吃补血的食物,比如红豆、大枣之类的食物,可以调理体内的气血,帮助毒素排出,有助于减肥。
问题分析:你好,根据你的描述不建议在月经期间服用减肥之内的东西,因为都少量含有激素。
意见建议:建议在月经期间要注意个人卫生,勤换内衣内裤。
问题分析:一般情况下,月经期间,是建议禁止服用减肥药品的。等月经过后再接着服用
意见建议:你好,一般减肥药品可引起月经量增多或突然闭经的情况,所以建议经期避免服用。
指导意见:您好:是不能吃的,最好的减肥方法是饮食控制和运动锻炼避免吃太多油腻食物养成良好的生活习惯吃药不安全而且有副作用不建议吃,建议:做一些适量的运动比如长跑跳绳做仰卧起坐等等而且最好可以实施少食多餐的方法来治疗较好祝您早日康复
病情分析: 您好,减肥要考虑运动减肥并且贵在坚持。另外运动要有规律性。另外要控制摄入食物的热量
意见建议:平时以锻炼为主,要注意休息,可以以蔬菜水果等富含纤维素的食物为主食,保持乐观的心情。适当的补充维生素矿物质等。
经期一般是可以使用瘦身霜,要是可以做抽脂手术。在来月经期间可以适当的涂抹瘦身霜,如果自身的体质比较虚弱是不建议使用的,否则就有可能会影响到身体的健康。如果想要快速的瘦下来,可以等到月经结束之后做抽脂手术,主要是利用负压的吸引原理,能够将体内多余的脂肪抽出体外,达到快速瘦身的目的。