平时可以多吃梨子柿子，梨子是属于比较降火的食物，这一类食物一直是止咳的好食材。水液得不到运化，聚水成痰。常常是因为脾虚导致的。患有鼻炎的患者会痰多，鼻粘膜分泌脓性且粘稠度很高的分泌物。
口干原因如此之多，有的是因为饮食、心理及生活习惯不良引起，有的是疾病引起；有的短时间内可以缓解，有的长时间困扰病人。为了缓解口干不适，人们经常不停地饮水。这对于饮水过少或失水过多者可起到缓解作用，而对于各种疾病引起的口干却难以奏效。相反，常因饮水过多而增加肾脏负担，口干不能短时间内缓解时，应到医院做全面检查。
可能是存在一些鼻炎、鼻窦炎的症状，有些鼻部的分泌物进入到咽喉导致刺激性咳嗽，吐出来的痰液往往是鼻部分泌物的表现，支也有可能是气管扩张，也是一种肺部反复感染的疾病。
出现胸闷咳嗽并且有痰液形成时，大多是由于呼吸道感染导致，需要监测患者是否出现体温升高，进行血常规检查和胸部平片或胸部ct等影像学检查，明确有无肺内新发感染病灶。如果痰液较为稀薄，为白色稀薄痰，胸片提示为肺水肿影像血常规无明显异常，则考虑可能存在心功能不全急性加重，特别是急性左心衰。
在生活中祛痰的食物是有很多的，比如常见的有雪梨、银耳、柚子、陈皮、白萝卜等，还可以用陈皮泡水，如果再配合半夏，会有更好的化痰效果。也可以用白萝卜炖水，可以配合蜂蜜一起食用，可以治疗寒咳。
