山楂红枣柠檬枸杞玫瑰菊花荷叶冰糖 ...

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山楂红枣柠檬枸杞玫瑰菊花荷叶冰糖 每天喝 是不是就会瘦呢?
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王朔 副主任医师 河北省沧州中西医结合医院内科 三级甲等
擅长:慢性结肠炎,Barrett食管,贲门失弛缓症,肠道...
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指导意见:你好根据你的描述结合你的年龄,喝这些东西,对降血脂,降血压肯定有效,但减肥,不好说,只能靠节食及运动
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李蕊岑 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:女性营养保健,肥胖人群营养调理,婴幼儿营养保健,乳...
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健康指导:若每天的饮食和运动量不变的情况下,额外较多的饮用、食用这些食物,不但达不到减肥的目的,反而会增加热量的摄入量而导致增肥,若您采用某一餐或两餐采用这些食物代替,适当食用,是可以达到减肥的目的的。
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刘朋菊 灵寿县三圣院乡卫生院其他 一级甲等
擅长:恶性营养不良病,脑梗死,脑血栓形成,脑血栓,脑血栓...
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健康指导:你好,经常这样喝是可以起到减肥的作用的,但是减肥的话主要还得靠饮食上控制好热量,多吃一些营养丰富热量低的食物,同时坚持进行体育锻炼这样才可以更加有效的瘦身的,希望对您有帮助。
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杜媛 护士 长治蓝天医院外科 其他
擅长:外科
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健康指导:根据您的描述,可以适量进食,多进食蔬菜水果等维生素以及矿物质含量丰富的食物,避免挑食,进食高蛋白质,高维生素饮食,积极参加体育锻炼,每天坚持慢跑,避免多余脂肪堆积!养成良好的生活习惯!
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相关问答

泡柠檬水可以放冰糖红枣枸杞的,从四种药物的性味与功效来看,均是药性甘平能生津补益之品,没有相反与明显副作用存在。共同用来泡水喝,是很好的调脾胃,益气血的保健饮品。

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不宜放在一起泡水喝,玫瑰有疏肝理气的作用;山楂主要有消食,活血化痰的作用;菊花属于凉性的药物,有清热解毒的作用;枸杞有滋补肝肾的作用,养肝明目、安神的作用药性偏温。因此不宜与以上寒凉的药物配伍。

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菊花红枣枸杞山楂茶具有健脾益胃的功效,脾胃虚弱,腹泻,倦怠无力的人喝红枣枸杞山楂茶,能补中益气,健脾胃,达到增加食欲,止泻的功效,可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀、呕吐等症状。具有补气养血的功效。

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玫瑰花枸杞红枣菊花可以在一起煮茶喝,玫瑰花枸杞红枣菊花里边只有枸杞性稍偏凉,但是经期是可以用的,枸杞有补肾的功效,红枣枸杞补益气血,菊花清肝火明目,玫瑰花疏肝解郁养颜,同时再配点陈皮效果就更好了,不会壅气。

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可以一起泡水喝,在一起泡水可以补养气血、活血化瘀、补肾养精,改善由于气血虚弱引起的头晕、肌肤黄、月经不调的症状。但是注意由于大枣服用过多会引起腹胀、枸杞服用过多会引起上火,因此这两者不要放太多,山楂对胃不好的病人不是很适用。

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柠檬具有生津止渴、开胃提神、美白养肤的作用,枸杞果实中富含枸杞蛋白多糖、天然维生素C、胡萝卜素、甜菜碱、抗坏血酸、烟酸、亚油酸、钙、磷、铁等多种营养成分,具有滋肾润肺、抗肿瘤,保肝、治虚安神、明目祛风、延年益寿等作用,既是植物型滋补品,又是营养性食品。山楂具有消食健脾、收敛作用。柠檬、枸杞、山楂是相生食材,所以可以放到一块泡水喝。

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