除了用减肥药还有别的方法减肥吗

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2年 曾经的治疗情况和效果: 吃过减肥药
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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王超 滨州医学院附属医院外科 三级甲等
擅长:骨关节科疾病
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问题分析:您好,根据您的描述,属于希望快速减肥的患者,希望尽快达到理想体重。还是多运动才是健康的减肥方法。不建议用药。
意见建议:我建议您最好不要过于盲目追求减肥,可以通过运动,控制饮食来调节,否则会导致身体机能的损害。不要轻易服用减肥药物。
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李晓 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:蜂胶片,保健品,维生素B1
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健康指导:减肥产品效果相当差,比较容易反弹,而且对身体的危害大,引起月经不调甚至不孕不育,建议增加运动调节饮食从根源进行调理, 同时建议饮食多以易消化吸收的食物,富有营养,要做到规律、合理,多选择营养价值高的蛋白,补充硒、钙、钾、镁的摄入。 汽水、 咖啡等少食;少食辛辣之物;不要加太多调味料;忌煎炒、烟熏、 生拌食物;
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李晓东 副主任医师 整形美容
擅长:面部提升、面部除皱、脂肪移植
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问题分析:你好,想瘦腿,先要检查自己腿的肌肉是松弛还是绷紧。若是肌肉绷紧的话,要瘦就会比较困难。所以首要的减小腿计划,要由打松结实的小腿肥肉开始。方法1平日可坐在地上,将一只脚抬高成直角,以拳头拍打小腿,每边可做5分钟。
意见建议:建议:方法2当假日时,不妨利用市面上的浴盐放入浴缸中,让小腿浸泡一段时间,就可以将肌肉松弛。浸浴完毕后也要在小腿进行拍打的动作,加速血液循环。
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相关问答

减肥一般是不宜吃减肥药物的,这类药物一般都会引起腹泻,造成身体脱水,引起短暂的水分流失,造成体重减轻,至于脂肪并没有减少,后期一定会反弹。真正要减肥,要从日常饮食和生活中着手,调理好身体,规律作息时间,积极做有氧运动,以真正减少脂肪,达到减肥目的。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

减肥药通常有用,但是不建议通过减肥药减肥。
减肥药是具有减肥瘦身作用的药品,可以通过抑制食欲,减少进食,或者通过引起腹泻,使营养吸收减少,从而达到减肥的效果。但是减肥药可能会出现食欲不振、失眠、月经紊乱等副作用,因此不建议通过减肥药减肥。如果要吃减肥药,注意遵医嘱用药。
日常可以调整饮食结构,控制热量的摄入,同时还要适当运动,消耗体内堆积的脂肪,从而达到减肥的目的。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

减肥药是可以达到减肥的目的,但是减肥药物是针对肥胖人群,如果只是体重正常,或者是仅仅超重,不要服用减肥药物,需要去进行体检,根据检查结果,确定确有必要服用减肥药物,才可以服用。

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通常情况下,减肥药有用,但是容易伤害身体。
减肥药是通过抑制脂肪吸收,吸收人体肠道的营养,从而达到减肥目的,作用机制明确,体重下降速度较快,所以是有用的。但是一般减肥药容易伤害身体,还需长期服用,一旦停用就会有反弹的情况,不建议使用,若有必要使用应该在医生的指导下用药。
平时可以调整饮食,合理的摄入身体所需的营养物质,再配合运动锻炼来较为健康的减肥,同时可以强身健体。

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擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

减肥药是具有减肥瘦身作用的药品,一般有副作用,可能会出现月经紊乱、肾功能损伤等副作用,注意遵医嘱用药。
1.月经紊乱:减肥药中的部分成分可能会导致内分泌失调,导致月经紊乱,出现月经推迟的情况。
2.肾功能损伤:减肥药通常会通过肾脏进行代谢,如果长期服用,可能会加重肾脏负担,从而出现肾功能损伤。
通常不建议通过减肥药减肥,可以通过调整饮食结构、坚持体育锻炼等比较科学健康的方式减肥。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

减肥药存在一定的作用,但是作用效果因为人们的个体差异而有所不同。目的就是抑制食欲,发热排汗,但是对身体伤害很大,会心跳加速,血压升高。而且减肥药吃过多,可能会引起嗜睡。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
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