经常把饼干当作饭吃,因为懒得做饭,所以饿

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经常把饼干当作饭吃,因为懒得做饭,所以饿了就吃饼干,长期两个月这样会不会不什么不好的现象发生
医生回答共7条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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张宇 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病
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健康指导:长期这样会造成营养缺乏导致慢性疾病。要养成良好的饮食习惯一旦养成就会成为生活的组成部分,伴随人的一生,不仅是自身收益,还会惠及家人或者后代,意义重大。建议还是按时吃饭,平衡膳食、合理营养。
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李会娜 医师 宝丰县中医院内科 二级甲等
擅长:喘息样支气管炎,成人呼吸窘迫综合征,大叶性肺炎,肺...
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问题分析:根据你的描述,首先这种情况容易导致营养不均衡甚至营养不良。
意见建议:然后,饼干里也会含有多种食品添加剂,长此以往,对身体都是负担。
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王松松 天津市妇幼保健院其他 二级乙等
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导:您好,经常把饼干当饭吃是很不好的,饼干除了含有一定量的碳水化合物,并没有多少营养物质。经常以饼干代替正餐会导致营养不良,体质变差,长期会影响身体健康。想要身体健康,必须要有合理的膳食和良好的生活习惯。
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熊春艳 护士 恰景社区卫生服务站其他 一级甲等
擅长:眩晕,代谢性眩晕,电脑病,适应障碍,康复治疗,护腰
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问题分析:平时肚子饿了吃点零食充饥是可以的,但是用零食来做主餐是不可以的。因为一天中最重要的一餐就是早餐,如果长时间把吃饼干作为正餐,这种吃法是非常不科学的、没有营养的,而且还容易使人处于半脱水状态,不利于人体营养的消化吸收。
意见建议:建议:不宜用零食代替正餐,尤其不要吃太多的干零食。特别是早餐食物中应该含有足够的水分,要多吃水果、蔬菜、牛奶。长期不吃主食的人容易衰老,容易患有神经衰弱,还会引起营养不良,导致各种功能的削弱。
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乔刚 护士 新城街道办事处井楼小区社区卫生服务站其他 一级甲等
擅长:赌博
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问题分析:你好,您这种情况是不好的,为什么知道这样不好还要偷懒呢,能量才是人体最需要的东西。
意见建议:建议您吃饼干的同时搭配一些高热量的食物,这样身体所需要的能量才能达到更好,身体不会虚弱,不要再偷懒了。
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马建生 医师 磴口吉成云中医诊所内科
擅长:老年人糖尿病
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问题分析:把饼干当正餐来用,肯定是不好的做法。无论那种饼干都有防腐剂及各类添加剂,偶尔当一两次还可以。
意见建议:您好:建议有时间做一些可口的饭菜。工作太忙,叫个外卖或吃个中快餐。不要把饼干当正餐,可以吃一些时令的瓜果梨桃。祝您健康。
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李艳花 应县人民医院其他
擅长:恶性营养不良病,母婴ABO血型不合,功血
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健康指导:长期的拿一种食物当饭吃的,是不能的,可能会引起营养不良的,而且饼干比较干的,不建议的,可能引起胃部的一些不适的,是需要慎重的,建议注意饮食均衡多样化的,保证多种营养素的充分摄入的
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相关问答

一般来说,孕妇饿了胎儿不会饿。
胎儿可以吸收孕妇体内储存的营养,因此孕妇饿时,胎儿不会饿。孕妇感到饥饿时,要适量补充营养,少吃多餐,以清淡和易消化的食物为主。孕妇出现经常性的感到饥饿的情况时,建议尽早前往医院就诊检查,排除是否患有糖尿病、甲亢等代谢性疾病。日常生活中,孕妇要保证营养均衡,多吃新鲜的水果和蔬菜,多吃奶制品、牛肉、鱼肉、动物肝脏等蛋白质含量丰富的食物,忌辛辣刺激及油炸的食物,保持心情舒畅,适当运动,比如散步、瑜伽等,有利于胎儿发育。

张露副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

怀孕后期子宫增大会导致胃向上移动,减少胃容积,减少饮食。当胎儿移动时,它会导致胃蠕动并感到饥饿。建议怀孕期间吃得越来越少。当女性觉得饿的时候,女性可以随时吃东西。在这方面别担心。注意休息,合理营养,多吃新鲜蔬菜和水果,少吃辛辣食物和刺激性食物。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

孕妇怀孕容易饿是属于正常现象。母体通过直接摄入食物,而胎儿要通过胎盘吸收母体的养分。所以很容易导致孕妇怀孕期间出现饥饿的症状。在怀孕期间可以少量多餐,以免增加胃的负担,也有可能会出现消化不良,或者是身体肥胖。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

饥饿导致失眠的原因如下:
1.生理因素:睡前摄入的食物营养结构不合理。如果摄入的食物营养结构不合理,睡前分解代谢速度加快,合成代谢速度降低,导致饥饿感和失眠,包括睡前多吃碳水化合物,少吃蛋白质。所以碳水化合物在体内短时间代谢完,体内没有蛋白质持续释放热量,所以睡前会有明显的饥饿感,甚至失眠。
2.病理因素:如果患者既往有糖尿病和甲亢,会导致胃肠蠕动过度。此时往往会出现恶心呕吐,有的睡前胃肠道排空过快,饿得睡不着觉,甚至出现心悸。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

饥饿可以导致心慌头晕,胸闷,乏力。另外检查一下心电图。排除心脏病变。在考虑饥饿引起,若吃饭后,胸闷仍未缓解,考虑心脏病变。一定要注意休息。避免熬夜受凉劳累。平时规律饮食。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

怀孕后每个人的表现是不一样的,怀孕早期可能会有很多的孕妇会有恶心想呕吐的情况,但是怀孕的中期和晚期由于胎儿营养的需要,所以大部分的孕妇都会表现为有饥饿的情况的出现。肚子里有了一个小宝宝也在吸收营养,所以平时一个人吃的,现在要被两个人吸收了,当然不够了,就会容易觉得饿了。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮