苹果红枣汤的功效是补气益血，强健脾胃。治疗消化不良，看着在平时喝一些苹果红枣汤，不仅对脾胃有一个良好的调理效果。还能够促进体内的肠胃蠕动，加速体内的新陈代谢，及时的排除体内的有毒物质。
不能喝的。喝了之后可能出现腹痛，腹泻，头晕，出虚汗，恶心，呕吐，食欲减退等诸多不适的。食物经过一夜会变质的，其营养成份也会下降的，尤其是在夏季，更容易变质出现异味的。
红枣煮水去胎毒，首先挑选好的大枣，一定要清洗干净，然后取干红枣几颗，每颗剪七个口子(可以使其中的营养物质更好释放出来)，放在有盖的器皿中，加入热开水，加盖放一晚上，八小时后用温火煮半个小时到一个小时即可，之后就可以喝了。
如果茶叶过期了，就会慢慢变时产生霉菌，过了期的茶叶，不要再喝了。因为茶叶过了期就会慢慢变湿，产生很多霉菌，里面的成分就会改变，营养价值也流失了，而且还会产生细菌，对身体有一定的伤害。不光是茶叶过期不能喝，日常生活中过了保质期的食品，药品，以及一些生活用品都不要去使用。从安全角度讲，超过保质期的尽量避免使用，否则引起不良后果。
中药有点酸了就不能喝了，因为它酸的同时会产生大量的氧化反应，把中药的一些作用消耗掉，相反还会有一些菌产生于中药，口服会出现大量的副作用，刺激胃黏膜，引起腹泻、伤肝、伤肾。
啤酒过期两个月是不能喝的，啤酒过期最容易变质，各项指标下降，细菌数量增加，严重的会浑浊或有沉淀物．所以千万不要喝。很多食物过期后都会变质，服用之后可能会出现不良反应，不应食用。