经常吃红烧肉红烧鸡鸭好不好容易长胖吗

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经常吃红烧肉红烧鸡鸭好不好容易长胖吗经常吃红烧肉红烧鸡鸭好不好容易长胖吗
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
景卫良 主任医师 大连市中心医院内科 三级甲等
擅长:胃炎,肠炎,溃疡病,肝胆疾患,甲状腺疾病,男女健康...
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问题分析:经常吃红烧肉,红烧鸡鸭,数量不超过100克,没有不好,控制主食数量,不会肥胖。
意见建议:人体的营养要平衡,利于健康。饮食数量与身体消耗数量平衡,食物的成分,蛋白质,脂肪,糖的比例平衡。
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王辉 主治医师 南宫市妇幼保健院皮肤科 二级
擅长:乳腺增生,副乳乳腺癌,急、慢性乳腺炎
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问题分析:当然是不好的 因为你目前所描述的这种饮食含有特别多的,高热量的食物。而且含有的脂肪量比较多,如果我们长时间采用这种饮食结构的话
意见建议:,就会造成比较明显的,身体肥胖症,所以平常的时候我们应当尽量以蔬菜为主,这种情况的时候,也可以保持大便通畅,减少各种高热量饮食的摄入,同时多活动锻炼可以保持匀称体型
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相关问答

咳嗽期间是不建议食用红烧肉的,由于火烧肉过于油腻,可能会导致出现消化不良,从而引发积食的症状。也可能会导致咳嗽加重,从而延长病情。在咳嗽期间可以食用一些维生素含量高的蔬菜、水果如梨子、葡萄、苹果、火龙果、菠菜、白菜等。在患病期间要注意养成清淡的饮食习惯,避免食用辛辣、刺激、油腻的食物更不能抽烟、酗酒。

何洁副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

高血压一般不建议食用红烧肉。
因为高血压是动脉粥样硬化发生,导致发展的一个非常重要的危险因素,高血压可导致动脉内皮细胞受损。内皮细胞损伤后,低密度脂蛋白胆固醇会继续沉积在损伤的内皮细胞下,导致动脉粥样硬化形成,严重狭窄甚至闭塞动脉。若这时高血压患者多吃红烧肉,可能会导致血脂中低密度脂蛋白胆固醇升高,引起血压异常升高的情况,不利于控制高血压的病情。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院已帮助用户:0
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

咳嗽可以吃红烧肉。但是不要吃得太多,吃得太多会对胃部造成负担,不利于吸收,也会引起胃部肿胀和疼痛。少量的吃一些,能够补充身体当中所需要的营养成分和蛋白质,主要是因为红烧肉当中含有的营养成分丰富。在日常饮食上也需要以清淡的食物为主,可以适当的吃一些蔬菜,比如冬瓜、白菜等。也可以结合川贝煮梨,每天坚持服用2~3次,能够缓解咳嗽。

何洁副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

对于减肥的人来说,红烧肉确实是大敌,因为红烧肉里面的脂肪含量非常的高,热量非常的高,是非常不利于减肥的,当然,这和红烧肉的做法有关,如果在做的时候能够尽量把里面的油脂去掉可以吃一点。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

糖尿病患者平时可以吃一点红烧肉,但不能吃太多。
另外红烧肉不能含有糖。平时一定要注意多吃清淡的食物。其实糖尿病主要重视低盐、低脂肪、低糖食物。没有说什么食物是糖尿病,所以完全不能吃。主要是控制量。血糖控制好的话,患者可以少吃。但是,他人吃太多红烧肉会对他人的健康造成很大负担。因为红烧肉热量高,胆固醇高,血糖迅速上升,对健康不好。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。

不建议糖尿病人吃红烧肉。
如果吃红烧肉需要减少主食的摄入,建议少吃盐,一天少于6g,少吃脂肪类食物,如动物脂肪、内脏等。多吃绿叶蔬菜,每天多做运动,每次半小时以上。按时服用降糖药进行治疗。定期检查空腹血糖和餐后血糖。红烧肉含糖量高,脂肪多。如果有糖尿病,一定要记得不要再吃红烧肉了。如果有糖尿病,一定要控制饮食,少吃高脂、高糖、高热量的食物,多参加运动,有助于降低血糖。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。