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更年期综合征怎么治疗,在吃替勃龙片,谷维素,还有逍遥丸调理,替勃龙能长期吃吗?还需要吃些什么药来调整!
木耳有黑木耳和白木耳之分,白木耳含有丰富的胶质、多种维生素、氨基酸及丰富的微量元素。中医认为白木耳有润肺止咳、生津滋阴、益气和血、补脑强心及补肾的作用,对女性更年期肺肾阴虚、燥热口干、虚热口渴者,食之最宜。黑木耳则有补气作用,更能凉血止血,故更年期月经紊乱尤其是月经过多,淋漓不止时,尤为适宜。
更年期综合征老是冒虚汗需要从饮食上注意,减少肥甘厚腻、酒类这些助湿化热或者引起脾胃负担的食物,油脂类的、肥甘厚腻的肉类。从中药上可以选择益气补虚、养阴和营养方法,但需要排除一些器质性疾病,比如结核、肝病等,当排除这些器质性疾病之外,再用中药去调理,效果是很好的。
更年期综合征会出现眩晕症状的,但是每个人的严重程度不同,持续的时间长短,症状也不完全一样,自主神经失调症状,常出现心悸、眩晕、头痛、失眠、耳鸣,精神神经症状,常出现注意力不集中,情绪波动大,激动易怒,焦虑不安,情绪低落,抑郁等。
妇科。更年期综合征每个女性朋友都会经历,只是有的明显,有的不太明显。更年期综合征应从预防为主,进行更年期生理的宣传教育,保持乐观的情绪,症状明显进行药物治疗,但特殊病症不能使用激素治疗,还有必要进行心理精神治疗,有意识的控制自我情绪同时加强社会的支持,创造良好的生活环境,减轻对更年期女性的不良刺激,可以降低发病率。
更年期综合征主要表现总是情绪不稳定,且皮肤干燥,发黄,更年期期间少吃或不吃菠菜,其次忌吃油腻熏炸之物,忌吃烟酒、公鸡、羊肉等温热发病之物。避免吃油炸、油腻的食物。
更年期综合征一定要注意休息,加强锻炼,延缓衰老,要保持愉快心情。更年期是女性卵巢功能从旺盛状态逐渐衰退到完全消失的一个过渡时期,包括绝经和绝经前后的一段时间。在更年期,可能出现一系列的生理和心理方面的变化。