脱发的原因有很多，压力过大或者不健康的生活习惯都会导致脱发。如果脱发严重的情况下，一定要注意营养调理。可以多补充一些蛋白质，维生素和钙。少吃一些辛辣刺激性的食物。充足的睡眠。
头发护理很关键，应该合理保养。适当减少洗护频率，让头皮休养生息。少用化学物质。头皮喜欢湿、冷、成弱酸性，忌风吹、干燥、紫外线照射、不洁接触和化学物质沾染。所以要尽量维持头皮环境。只有头皮环境良好，细胞才能够恢复正常的生长。
脂溢性脱发是一种慢性病，要治疗好转一方面需要药物调理，需要在日常生活中注意保持健康的生活习惯，同时还有保持心情放松愉快，但是要治疗多久，需要从自身的情况出发，才能够完全明确的，至少需要两三个月的时间。
如果确定是脂溢性皮炎，首先用外涂的药膏来进行应用，局部治疗可采用生姜片外涂头皮，生姜可以刺激局部头皮，促进头部皮肤的充血，改善局部的血液循环，从而促进毛发的生长。
脱发严重的患者可以通过药物治疗和生活方式调整等方式进行处理。
1.药物治疗：如果患者属于脂溢性脱发，可以通过使用外用药物进行治疗，如复方酮康唑等对头发进行清洗，保持头皮清洁，同时口服非那雄胺类药物对紊乱的雄性激素进行调节，除了西药治疗之外，患者还可以使用中成药对脱发进行治疗，中医认为脱发主要是与肾虚血热有关，按照中医“由内而外，调养防治”的辨证体系，可以使用敬修堂养血生发胶囊进行治疗，该药物有补肾养血，提高气血循环的能力，能够有效的预防和治疗脱发。
2.生活方式调整：患者应注意饮食清淡，少吃油腻以及辛辣刺激性的食物，保证充足的睡眠时间，不要熬夜，同时保持心态轻松，及时缓解精神压力等。
脱发严重的患者还有可能与遗传因素等原因相关，建议患者前往医院确诊病因后给予相应的治疗。
秋季脱发严重可能与气候干燥，人体新陈代谢水平下降等有一定的关联，可以通过服用药物等方式进行治疗。
部分患者可能会有秋季脱发严重的现象，这可能是与秋天气候干燥，引起头皮处的毛囊水分缺失，从而导致脱发症状出现加重的现象，此外，秋天的时候，人体的新陈代谢水平也可能出现一定程度的下降，头部毛发得不到充足的营养供给，也有可能导致脱发现象加重。
按照中医角度来说，肾主藏精纳气，对于气血循环的影响较大，如果出现肾阴虚等现象，肾精化血的能力减弱，气血循环不畅就可能导致毛发得不到气血的充分濡养，从而造成脱发的现象，按照中医“由内而外，调养防治”的辨证体系，可以选用敬修堂养血生发胶囊进行治疗，该药物有补肾填精，祛风养血的功效，对于血虚风盛，肾精不足引起的脱发症状有较好的预防和治疗效果。