控制饮食和适当运动的方法减掉赘肉。产后要及时穿塑身衣，可以帮助子宫恢复，预防赘肉增长。另外做适当的运动可促进新陈代谢，比如可以做游泳、瑜伽或者仰卧起坐等运动。睡前4个小时内不要吃东西，这样可以让肠胃在睡前有充足的时间消化和排空，避免腹部囤积脂肪。平时不要久坐，饮食清淡一些，避免便秘等问题。
可能是低度恶性肿瘤或者良性肿瘤如脂肪瘤由分化良好的脂肪组织构成，体表脂肪瘤主要来源于皮下脂肪组织，为良性肿瘤，可能与炎性刺激及体内激素刺激引起的。
妊娠纹的淡化可以选择前往正规的医疗美容医院进行激光处理。
在妊娠期间，孕妇的激素分泌过于旺盛，导致腹部位置的皮肤降低一定弹性，随着腹部的隆起，会在肚子、手臂、腰部产生一定的斑纹。激光淡化妊娠纹是比较常用的一种方法。激光淡化妊娠纹是应用激光的光热作用，将不平整的皮肤表皮层气化消除，改善局部皮肤妊娠纹的外观，对真皮层纤维进行重塑，使皮肤产生收缩，从而达到淡化或消除妊娠纹的效果。
建议术后注意休息，创口短时间内不可以沾水，以免造成创口感染。
在怀孕三十八九周的时候是容易引起的，这有可能是胎儿已经入盆了，在这以后的时间里是需要密切观察的，如果出现有规律性的宫缩，或者是有见红的情况下，是需要尽快去医院做检查的，有可能快要生的，在这个时候也是需要注意的，尽量不要有腹部受凉的情况的。
经期小腹胀痛，通常与机体前列腺素升高和盆腔充血有关，多数女性都会有些感触，不必太操心。
如果出现下腹疼痛、腰骶酸痛、乳房部不适等症状，应该及时去医院就诊检查。可适当卧床，忌疲劳和腹部寒冷，必要时可对症治疗，如止痛药，还可适当进行腹部热敷，或者红外线灯照射。在月经期要加强营养，多吃蔬菜水果和牛奶。注重会阴部清洁卫生。
妊娠34周出现腹部下坠的情况，需要及时到医院做进一步的诊断。
检查一下子宫颈管的长短，发现子宫颈管的长度低于3cm，提示有早产的可能性。宫颈的内口可以容纳手指的尖端，或者是宫颈管长度不超过1cm的女性可以进行妇科内诊。如果出现了胎儿的纤维连接蛋白超过50ng/ml，那么提示出现了早产的可能性。为了避免早产，应及时入院。
