牙龈肿导致的脸肿在治疗上要根据病因采取不同的方法，如果是牙龈炎或牙周炎引起的牙龈肿，要通过牙周基础治疗，彻底清除牙石和牙菌斑，消除刺激因素后牙龈多可以变成正常。如果是因为食物嵌塞引起的牙龈肿痛，则需要去除嵌塞的病因。如果是因为根尖周炎所致的牙龈肿痛，如果牙齿能保留则进行根管治疗、冠修复，不能保留则拔除。
很多病因可以出现，比如过度熬夜，肾脏有疾病，局部过敏性皮炎等。去医院肾内科求治，给予正规治疗。需要避免熬夜，不要睡懒觉，少吃过咸的食物，注意休息，避免劳累，不要喝酒，避免受凉感冒等。
水肿的原因有很多大体上分为心源性水肿，肝源性水肿，肾源性水肿，营养不良性水肿，内分泌代谢性水肿等。最常见的是肾脏疾病。因为肾脏疾病先出现在眼睑、阴囊等组织疏松的部位，可以见于肾小球肾炎、肾病综合征等。还有就是甲状腺功能异常。
是血液循环障碍导致的，可能是长时间保持一个姿势或者是肩周炎，颈椎病导致血液循环回流受阻引起的肿胀，适当的运动促进血液循环，积极的治疗关节炎症，可以先去医院做一个颈部的核磁共振检查确诊是否有颈椎骨质增生，不要长时间保持一个姿势，注意手臂的防寒保暖，可以采用理疗推拿的方式，减轻肿胀。
牙龈不红不肿但是感觉脸部肿痛可以先到医院口腔科检查，明确是否为牙垢所致。勤刷牙，餐后多漱口，保持口腔卫生。可以使用消炎的药物，消毒的药物来治疗。同时合理饮食，营养均衡，多补水，避免受凉熬夜劳累，调整好心态，避免压力过大，养成良好的习惯。
