一般来说，女性在做完人流手术后不可以吃生冷、辛辣、刺激性大的食物，比如冰淇淋、姜、辣椒、胡椒等。因为这些食物可能会导致宫颈及子宫充血，从而导致术后出血量更多，进而可能会导致机体恢复变慢。此外，人流术后还不可以吃寒性食物，比如田螺、螃蟹、河虾、肥肉等，因为人流后为胃张力及肠蠕动减弱，如果吃了这些食物会引起消化不良或者严重腹泻，进而可能会以下机体健康。
做人流后可以吃以下几种水果：
1、香蕉含有大量的纤维素和铁，具有通便、补血的作用。流产后需要多休息，胃肠功能就会变差，常常发生便秘，而且流产后身体虚弱。
2、红枣。红枣中的维生素C含量最多，还含有大量的葡萄糖和蛋白质，中医认为，红枣是水果中最好的补药，具有补脾和胃、益气生津、调整血脉、和解百毒的作用。
一般情况下，人流后一周左右可以吃水果，具体内容如下：
人流后一周左右吃水果具体要看自己的喜好，但要避免食用容易引起的发热、上火的食物，可以多吃一些富含纤维素和铁的食物，这些都可以起到通便补血的功效，比如香蕉，桔子和山楂等，这些水果可以起到改善食欲的功效，减少子宫淤血的情况，缓解产后的腹部疼痛，还可以增加维生素。对于流产后的便秘，可以起到润肠通便的效果。橘子含有丰富的维他命c，可以预防产后出血，在流产后，多食用橘子可以帮助止血。
一般情况下，人流后当天就可以吃水果。具体分析如下：
人流后当天就可以吃水果，不过要留意一下水果的水温，例如刚刚从冰箱中取出的新鲜水果不能吃，否则可能会使寒气侵入身体，会导致胃肠道平滑肌的收缩，从而造成子宫收缩，导致下腹部出现出血的现象，可以将水果加热以后再吃。可以多吃苹果、葡萄、芒果、榴莲等水果，能够为身体补充营养。
做完人工流产的一个月以后身体基本得到了良好的恢复，饮食上和吃水果上面不必要太在意，普通的蔬菜和水果都是可以的，也可以多吃一些高蛋白的食物，可以多喝一些牛奶，多吃一些鸡蛋。水果方面都可以适当吃一些，主要是注意不要太凉就可以。
通常情况下，做完人流后可以吃温性水果。具体分析如下：
做完人流术后，患者可以吃一些温性的水果比如苹果、香蕉、梨、芒果、橘子等，避免西瓜、火龙果等凉性水果，以免刺激胃肠道出现腹泻症状。另外人流术后可以多吃高蛋白、高维生素食物比如鸡蛋、大虾、排骨、鱼、新鲜的蔬菜等。人流术后注意外阴清洁，休息半个月再正常的上班。避免同房一个月才可以，另外人流术后半个月应该做一次b超复查一下子宫恢复情况。