怀孕期间到底吃东西比较好

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你好,我准备六月前要宝宝,现在正在迟疑,怀孕期间到底吃东西比较好,有人给我介绍国珍松花粉,让我从现在一直吃到生宝宝,不知道这个可不可以?麻烦解答一下!
医生回答共7条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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赵洪恩 医师 广宗县中医院妇产科 二级甲等
擅长:针灸,产后虚脱,筋骨丸
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问题分析:你好,怀孕期间正常饮食就可以的,不需要吃什么保健品的,前3个月没什么特别的,像平时那样吃就行。注意平时的一些饮食坏习惯,比如喜欢凉的,辛辣的,这些要改掉。孕中期以后营养要摄入的多些了,
意见建议:另外,多吃蔬菜水果核桃西瓜子等对宝宝是很好的。孕期喝孕妇奶粉营养全面均衡,对宝宝发育很有利的。
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杨柳 护士 南宫市第二人民医院妇产科 二级甲等
擅长:先兆流产,妊娠呕吐,羊水过多
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问题分析:你好,根据你的描述,怀孕期间可以吃保健品,但不能作为正常的需求量。
意见建议:你好,根据你的情况,建议备孕期间前三个月补充叶酸,一直吃到怀孕三个月为止,五个月以后可以补充钙剂,比如钙尔奇,建议可以吃松花粉,但不能成为正常的销量,如果有贫血,腿抽筋等症状还是要补充正规的药品。
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谷美荣 护士 山东省济宁市嘉祥县中医院妇产科 二级甲等
擅长:妇产科,尤其擅长宫外孕
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问题分析:你好,计划要宝宝之前及怀孕初期3个月要口服叶酸片来预防胎儿的神经管畸形。
意见建议:孕期不建议过量服用保健品,多吃鱼,虾,瘦肉,排骨,蛋类,豆类,豆制品,牛奶,酸奶,核桃,新鲜的蔬菜水果补充营养。
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宋红岩 曹县人民医院妇产科 二级甲等
擅长:妇科 不孕不育,月经不调
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问题分析:您好,一般怀孕早期是胚胎发育的重要时期,这个时候要避免接触任何对怀孕有不良影响的因素,
意见建议:根据你描述的情况看,怀孕期间不要随便使用保健品进行补充营养,以免使用不当,对怀孕产生不良影响,所以你只需要提前使用叶酸片,然后加强饮食营养就可以了。比如也可以喝点奶粉,
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刘蕾 医师 沂源县南麻镇计划生育服务站妇产科 一级甲等
擅长:外阴白化病,月经失调性不孕症,稽留流产,宫颈糜烂,...
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问题分析:你好,孕前及孕后可以服用福格森营养素比较安全,可满足胎儿需要。
意见建议:建议你定期进行孕期检查,保持心情舒畅,注意休息,合理饮食。补充维生素及微量元素,满足胎儿生长发育。
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马新正 医师 河间市瀛洲镇一街马新正卫生室妇产科 一级丙等
擅长:糖尿病、妇科
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问题分析:你好, 我们建议在怀孕期间最好不要乱用营养品和补品,因现在保健品市场比较混乱,其中成份不好确定,有可能对宝宝产生不利的影响
意见建议:现在人们的生活水平普遍较好,怀孕期间没必要刻意的再行补充营养,注意不要偏食,饮食尽可能广泛多样化,不可过于精细。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。
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梁林昌 博雅私人诊室其他
擅长:维生素A过多病,康复治疗,电脑病
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健康指导:你好,怀孕期间,可以多食新鲜的瓜果蔬菜,可供给孕妇对维生素A、C以及钙和铁的需求。多吃粗粮,少食精制的米、面。 每天可加食1—2个鸡蛋,因为蛋类含有丰富的蛋白质、钙、磷和各种维生素。可以多晒晒太阳,促进钙的吸收。
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由于女性体内缺乏叶酸,可能导致胎儿血管畸形。所以患者应该在怀孕的前三个月开始服用叶酸,在怀孕的早期阶段,每天的叶酸剂量通常是0.4毫克。每天只服一剂,每次服一粒。患者需要服用大约12周。对于叶酸代谢异常的孕妇,需要根据叶酸代谢试验结果调整叶酸的用量。有些妇女甚至在怀孕期间需要服用叶酸。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

怀孕的早期,孕妇可以采取任何自己感觉舒适的体位睡觉。到了怀孕的中晚期,最好采取左侧卧位。由于乙状结肠占据左下腹部,所以到了怀孕中晚期,子宫大多会右旋。另外,增大的子宫压迫下腔静脉,会使回心血量减少,血压下降,所以很多孕妇在怀孕中晚期都会出现仰卧位低血压的症状。在怀孕中晚期,采取左侧卧位的姿势睡觉。

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擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

孕妇可以在孕期吃鸭蛋,可以补充身体所需的蛋白以及钙质,但要注意量,防止过量,一般一天吃一到两个鸭蛋就可以,鸭蛋和鸡蛋都属于蛋类,营养价值都差不多,相对来说,鸭,主要生活在水中,主要靠吃水草以及种子为生,不像鸡,有可能是吃饲料长大,相对来说一下鸭蛋的营养价值,要高于鸡蛋。

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擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

孕妇要注意肌肤的保养,不能用含重金属的护肤物,否则会对宝宝的发育造成不良的影响。
建议选用温和、保湿的护肤品,孕妇可以使用专用的护肤产品,也可以是家庭自制的,可以选择用蜂蜜蛋白做面膜,可以达到美白和滋润的效果。在怀孕期间要注意不能暴露于有毒、有害的东西之下,以降低胎儿的畸形发生率,并要经常进行产前的检查和产前筛查,充分休息,避免熬夜,均衡饮食。

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擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

怀孕能吃菱角,利尿通乳,所以孕期适当吃点菱角是可以的,注意不能多吃,菱角味甘,无毒,还有丰富的淀粉,蛋白质,葡萄糖,不饱和脂肪酸及多种维生素,古人认为多吃菱角可以补五脏,除百病,有减肥健美的作用,具有食疗功效,具有补脾胃,健力益气的功效,菱角对癌细胞的变性和组织增生均有抑制作用。菱角不宜鲜食,多用于热食。

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停经一周以上就要去妇科做B超检查,看看是否是宫内怀孕,这个时候可以看见妊娠环了,孕7周就可以看见胚芽和胎心了。早孕期也就是怀孕前三个月可以去医院建立产检手册,早上空腹去抽血检查,了解全身的健康情况,有没有合并其他的疾病。

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