医生回答共8条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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程顺峰
副主任药师
北京朝阳医院京西院区药品保健品
三级甲等
擅长:用药指导,用药咨询,药品管理,处方点评与药物应用评...
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问题分析:皮肤不是很好出油还暗黄,一定是营养失调或内分泌失调,原因可能是饮食营养跟不上、生气、晚上休息睡眠不够等造成。
维生素E是一种脂溶性维生素,其水解产物为生育酚,是最主要的抗氧化剂之一。 溶于脂肪和乙醇等有机溶剂中,不溶于水,对热、酸稳定,对碱不稳定,对氧敏感,对热不敏感。维生素E可有效对抗自由基,抑制过氧化脂质生成,祛除黄褐斑;抑制酪氨酸酶的活性,从而减少黑色素生成。酯化形式的维生素E还能消除由紫外线、空气污染等外界因素造成的过多的氧自由基,起到延缓光老化、预防晒伤和抑制日晒红斑生成等作用
意见建议:口服或外用维生素E可达到一定的美容作用,但从根本上不能达到美容的目的。内里的美才是真正的美。
要想真正的美要从饮食上、休息睡眠上、心态上调整自己。
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林巧云
私人营养师(暂不发布)其他
三级乙等
擅长:肥胖人群营养调理,女性营养保健,孕期营养保健
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健康指导:维生素E对养颜有一定的作用:1、保护皮肤免受紫外线和污染的伤害,减少疤痕与色素的沉积;加速伤口的愈合。2、延缓衰老,有效减少皱纹的产生,保持青春的容貌。3、其他建议:每天洗脸时.用温水再加点醋试试. 平时主食中多吃大箩卜、葫箩卜、红薯、玉米、粗纤维的,促进肠道排毒。胃肠好脸色自然光泽亮丽。
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吕志一
私人营养师(暂不发布)其他
三级乙等
擅长:维生素A过多病
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健康指导:你好 可以吃一些天然的食品来保养皮肤是最好的,胜过所有的保养品 如 胡萝卜、海带、荔枝、黄瓜、绿豆、冬菇、木耳、苦瓜、蜂蜜、茶叶等,还要多吃一些新鲜的水果,补充丰富的维生素和矿物质,保证良好的睡眠,不吃油腻不好消化的食物。
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吴少峰
私人营养师(暂不发布)其他
三级乙等
擅长:恶性营养不良病
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健康指导:保健食品是一类食品,能调节人体功能,适用于特定人群食用,但不以治疗疾病为目的。除了调节生理功能的保健食品外,还有一类专门用于补充微量营养素的保健食品,即营养素补充剂。维生素E具有抗氧化作用,维生素C能促进胶原合成。
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肖武宇
私人营养师(暂不发布)其他
三级乙等
擅长:恶性营养不良病
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健康指导:维生素E的作用有限。建议均衡日常饮食,增加蔬菜、水果、瘦肉、动物肝脏等的食用,增加人体多维生素C、维生素B族、维生素A的补充,满足人体维护上皮组织的需要。同时可以坚持每天食用40克的油脂类坚果补充维生素E等。
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李凤玉
主管药师
枣庄矿业集团有限责任公司枣庄医院药品保健品
二级甲等
擅长:维生素C,牛黄解毒片,牡蛎碳酸钙,三金片,参地益肾...
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问题分析:维生素E是一种脂溶性维生素,其水解产物为生育酚,是最主要的抗氧化剂之一,有效减少皱纹的产生,保持青春的容貌,一般饮食中所含维生素E,完全可以满足人体的需要。
意见建议:建议:皮肤暗黄可以用红豆和薏仁熬水,可以美白肌肤,改善暗黄。
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赵晓光
药师
北京同仁堂山西连锁药店有限责任公司药品保健品
药店
擅长:用药指导,用药咨询,指导患者安全
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问题分析:您好,皮肤油,暗黄可能与您的饮食习惯,生活习惯有一定的关系,可以适当吃一点维生素e
意见建议:建议您调整自己的生活习惯,不熬夜,饮食清淡,适当锻炼,可以用一些去油面膜,晚上用维生素e涂抹,可以改善
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张莉
香凤私人诊室其他
擅长:维生素A过多病,恶性营养不良病
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健康指导:您好,皮肤暗黄可能是遗传,父母肤色就有一些暗黄,另外可能是脾虚的表现,脾虚水谷运化功能不好,营养吸收的不好,血不荣于面。现在有人认为皮肤暗黄是缺水,我觉得您都可以尝试一下,首先一定要把脸洗干净,化完妆要卸干净,然后涂上补水保湿的化妆品。另外您可以尝试喝柠檬水,柠檬水含维生素C丰富,能够美白抗氧化。
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