做完这个手术两年半后是可以取钢板的。如果着急，手术以后1年就可以把钢板取出来。经过积极的锻炼，康复治疗，都可以恢复正常功能的，锻炼方法就是主动和被动的去活动关节，循序渐进，配合按摩，理疗等方法。
做完这个手术两年半后是可以取钢板的。如果着急，手术以后1年就可以把钢板取出来。经过积极的锻炼，康复治疗，都可以恢复正常功能的，锻炼方法就是主动和被动的去活动关节，循序渐进，配合按摩，理疗等方法。
脚骨头突出，可以穿宽松，柔软，舒适的鞋，可以减少足部所受到的摩擦，挤压，从而使骨突的部位减少刺激，进而减少突出的状况。要经常使用热水泡脚，能够软化角质。要是存在局部的病变，像拇外翻或者胼胝、有腱鞘囊肿的状况，要及时到医院骨科进行就诊。
钢板一般建议取出。患者最大的疑问就是，截骨术后要不要把钢板取出来。胫骨高位截骨手术是一种保留关节的整形外科，与外伤的骨折内固定术不同，切开后可以取出截骨钢板，但是取钢板的时间要长一些。比如下肢外伤骨折，取钢板需要一年到一年半的时间，而截骨矫形外科内固定钢板的取出需要一年半到两年的时间，这对重建病人的内部解剖结构和生理功能有很大的帮助。
劳累以后心发慌非常多见，其实像一般正常人也会出现劳累后的心慌。因为过度劳累，肯定会出现心脏负担过重，然后出现心跳的加快，出现发慌，但是像正常人，一般休息10分钟到半个小时，都能够缓解。如果是劳累后出现心慌长时间不缓解，就要考虑心脏有可能是有问题的，有可能会有心功能不全。所以这种需要做心脏的彩超。
手腕侧面疼可能是腱鞘炎，可以外敷一些活血散结的膏药，口服舒筋活血的药物，可以去医院拍片子检查一下，在平时生活工作中注意保护自己的腕关节，佩戴护腕，这样就不会经常地扭伤腕关节了。