右手指甲表面凹凹凸凸,没有死皮

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上大学之后右手指甲表面凹凹凸凸,没有死皮,月牙也开始减少,右手的小指跟拇指也开始有点凹凹凸凸,脚指甲的横纹也特别深,上网查说可能是缺钙,然后去买了钙片跟维生素片吃,平时也比较晚睡,?晚上12点左右睡,早上7点左右起床。曾经的治疗情况和效果:去医院检查不是甲癣,其他的检查没做过。
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肖武宇 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病
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健康指导:根据提供的信息来看,建议日常充足的优质蛋白类食物食用,同时注意日常增加含维生素C类蔬菜和水果的食用。补充人体合成自身优质蛋白所需要的各种元素,满足人体的需要。建议日常增加食用鸡蛋、大豆制品、瘦肉等。
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去死皮的话,可以选择一些专门去角质的产品使用,另外,除此之外,平时要多补充一些维生素,多吃新鲜的蔬菜和水果,尤其是在干燥的秋冬季节皮肤更是缺少水分,可以使用保湿乳液。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

死皮一般指角质。可以通过面部清洁、光子嫩肤等方式去角质。
1、面部清洁:角质是皮肤最外侧的一层。它不是单一的物质,而是不饱和度很高的高级脂肪酸类的聚合物。患者可以使用去角质产品,包括清洁面膜、面部磨砂膏等,帮助皮肤去除角质,一到两周使用一次即可,避免损伤面部肌肤屏障,造成面部皮肤敏感。
2、光子嫩肤:患者可以采取光子嫩肤,利用强光源对光老化的皮肤进行改善,不只是改善皱纹,而是改善包括皮肤纹理、不规则色素沉着,去除角质。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

脚底的死皮可以通过特殊的刮板、磨脚石和药剂来清除。
随着年纪的增加,经常的摩擦和皮脂角化会增加,可以用热水浸泡15分钟,也可以在水里加一些醋或者食盐来软化皮肤,可以用刀刃把死皮轻轻的刮掉,也可以选择磨脚石或者磨砂膏来清除皮肤表面的死皮。在使用磨脚的时候,一定要控制好力道,以免对肌肤造成伤害。在脱掉了死皮之后需要进行局部的保养,可以涂抹滋润油性的护肤产品,以避免死皮的再次出现,对肌肤造成伤害。

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它是一个浅2度烧伤,所以你别碰水和应用,所以后,它将慢慢愈合结痂的自然恢复,也没有疤痕将会离开。清淡饮食,避免辛辣刺激,促进经济复苏。建议伤口应该与碘载体消毒棉花球,然后用治疗,直到伤口愈合。

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通常注意多吃水果和蔬菜,多喝水。如果脸上有很多死皮,主要是由秋冬皮肤干燥引起的。如果没有瘙痒或其他不舒服的症状,这不是一个大问题。主要是保湿和涂抹药膏。同时,通常不要用太烫的水来清洁皮肤。你也可以用一些沙参根和玉竹做汤来改善。

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去脚死皮可以用热水泡脚,皮肤会变的比较柔软,然后用去死皮刀将脚部死皮刮掉,记得只刮去厚硬的部位就可以,注意不要刮伤皮肤,然后再涂上润肤的乳液就可以了,这个是比较快速的去死皮的方法。

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