打鼾是由气道狭窄、气道阻塞等原因引起。打鼾就是打呼噜、呼吸睡眠暂停综合症,一般认为打鼾是睡眠质量好、睡眠质量好的代名词,但打鼾是呼吸睡眠暂停症,会导的一种表现。打呼噜的病因有很多种,有以下几种:
1、气道狭窄:影响鼻腔的因素,比如鼻中隔偏曲,肥大等。
2、气道堵塞:如扁桃体,腺体,软腭等咽喉疾病。
3、其他原因:肥胖,下巴较短,面部结构不正常。
病情分析: 打鼾可能是神经方面的原因导致的,也可能是呼吸道阻塞造成的,临床上以后者居多。事实上,鼻、咽、喉部的占位性病变如鼻中隔偏曲、鼻甲肥大、扁桃体肥大等都有可能导致打鼾,具体是什么原因引起的,需要通过检查才能确诊。
意见建议:建议做一个鼻咽镜检查,确诊打鼾病因再针对性治疗。一般病情轻微可以物理治疗控制,造成睡眠呼吸障碍的患者考虑手术治疗。
问题分析:打鼾是人体进入休眠状态后对外界声音干扰产生直接反应的的一种途径。外界声音干扰越大,打鼾的声音也越大,打鼾的频率越高。所以周围的人应在其入眠过程中减少噪音,保持安静的环境。
意见建议:打鼾者白天不要过度劳累,睡前泡一下温水澡、按摩来舒缓身心,也不要进行刺激的活动,使精神放 松。 睡觉时可以尝试侧睡,因为仰睡或是趴着睡都会使呼吸道不顺畅。平时避免吸烟喝酒,这些也会使肌肉松弛堵住呼吸道。睡前禁吃镇静剂药物,以免加重对呼吸中枢神经系统的抑制作用。
问题分析:你好,打呼噜可能是鼻炎、腺样体肥大、扁桃体发炎、鼻中隔偏曲等问题引起的。建议去医院耳鼻喉科就诊检查下,看是何原因导致的呼噜,并进行相关治疗。
意见建议:建议睡觉采取侧卧位睡眠姿势,尤以右侧卧位为宜,避免在睡眠时舌、软腭、悬雍垂松弛后坠,加重上气道堵塞。可在睡眠时背部褙一个小皮球,有助于强制性保持侧卧位睡眠。
指导意见:引起打鼾的原因是有很多的,如鼻息肉,鼻甲肥大,咽腔狭窄,悬雍垂松弛,舌根后坠等。另外睡觉侧睡也能够在一定程度上减轻打鼾。有的时候是需要手术治疗的啊。
病情分析: 打鼾是阻塞性睡眠性呼吸暂停的症状之一,它是一种睡眠障碍,会降低睡眠品质。当空气无法顺利地被睡眠中的人吸入和呼出时,就会出现打鼾的情形。通常在睡眠中,喉咙或鼻子中的肌肉处于放松的状态,或是因为鼻息肉较肥大,导致呼吸道不顺畅,所以呼吸时就会有声音出现。
打鼾还有可能是患有高血压和心血管疾病等疾病的警讯,患有这些疾病的人睡觉时普遍都有打鼾的情形。另外,吸烟者和肥胖者也都比较会出现打鼾的情形。
你还是检查以下吧。