糖尿病人暴瘦后还可以胖,吃肉制品以及含蛋白质、钙质丰富的食物,同时也可以的补充一些脂肪,吃含维生素丰富的蔬菜,同时适量的吃含糖分比较少的水果,多锻炼身体,增强体质。也要注意休息,保证充足的睡眠,但是一定要注意少吃糖分含量高的食物,防止加重病情。
糖尿病可以少量吃桃子,水果比如低糖的火龙果可以吃的。糖尿病病人要注意良好的生活方式。低盐低脂低糖饮食,清淡饮食很重的。每天食盐量限制在5克之内。要控制碳水化合物的摄入。避免高脂肪饮食。要避免荤油。
有了糖尿病应该治疗,降低血糖。
目前治疗1型糖尿病的根本方法是外源性胰岛素。1型糖尿病发病机因多种原因导致胰岛细胞衰竭,体内胰岛素绝对不足,只需补充外源性胰岛素即可将血糖控制在标准范围内。2型糖尿病降糖方法较多,发病机制主要为胰岛素抵抗,同时伴有胰岛素分泌不足,严格饮食控制、运动训练可提高胰岛素敏感性,使血糖水平有一定程度降低。此时血糖控制不达标,还可辅以传统磺脲类促分泌剂、双胍类降糖药物、葡萄糖苷酶抑制剂、胰岛素增敏剂等降糖药物。
糖尿病的形成有很多因素,糖尿病与遗传背景、环境和自身免疫有关。
像1型糖尿病主要是由于自身免疫或病毒感染,导致胰岛细胞受到攻击,导致胰岛素分泌不足,从而影响血糖,血糖水平升高导致糖尿病的过程。二型糖尿病主要是由多基因遗传的背景、环境、饮食、运动少等因素造成的。主要是由于胰岛素抵抗引起的胰岛素作用下降,形成了糖尿病的过程。当然还有其余特殊类型的糖尿病,通常会导致多种病因,有些是单基因引起的遗传性糖尿病,有些是继发于甲亢,还有继发于库欣综合征的糖尿病。有些女同志在怀孕期间,由于胎盘分泌的抗胰岛素激素,也会导致糖尿病的形成,这就是所谓的妊娠期糖尿病。
糖尿病患者只要血糖控制好,就可以吃甜味较低的葡萄。
但是葡萄富含果糖和单糖,因此血糖升高的速度很快,糖尿病患者吃葡萄时要注意控制量,每次都要少吃,不要一次吃很多葡萄。血糖突然升高,可能在高处。另外,如果可能的话,最好在两顿饭之间或体力劳动后吃葡萄。吃葡萄后减少主食摄入,避免饭后血糖升高。血糖控制不好就不能吃葡萄。因为额外摄入的水果会进一步提高血糖,不利于血糖控制标准。
糖尿病吃小米好,糖尿病患者可以吃小米,它有以下作用:
1.促进胃肠蠕动:小米有较多的粗纤维,可以促进糖尿病患者的胃肠蠕动。糖尿病病程长时,可出现神经病变,尤其是支配胃肠功能的自主神经障碍。糖尿病患者容易便秘,老年糖尿病患者吃小米比较合适。
2.改善糖尿病神经病变:小米含有丰富的维生素B,维生素B缺乏时,糖尿病患者容易出现神经病变,因此糖尿病患者食用小米可以补充丰富的维生素B,对改善糖尿病神经病变和其余慢性并发症有好处。维生素B对维持神经功能和大脑功能也有重要作用;
3.改善脚气:当糖尿病患者有脚气时,可以有效缓解。