为什么在每晚8点左右就很想睡觉?

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也没有剧烈运动或者疲劳。为什么在每晚8点左右就很想睡觉?
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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管仁伟 山东中医药大学附属医院中医科 三级甲等
擅长:中医科、
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问题分析:你好,这主要是形成的睡觉的生物钟,如果在8点钟左右没有一些必须做的事情,就会容易出现想入睡的情况。
意见建议:你好,如果能够早睡早起,这样也是很好的,如果想拖后一点时间,注意坚持几天就会调节生物钟。祝好。
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郝胜强 医师 天津市第二医院内科 二级甲等
擅长:内科、糖尿病、
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问题分析:如果患者白天的工作或者是活动比较多,导致身体过于劳累就会出现爱睡觉的,也和患者有可能会存在血液疾病有关。
意见建议:所以建议患者可以通过化验血脂、血流变等检查,如果是存在高脂血症或者是高粘血症就会容易出现容易睡觉的,但是人体在劳累的时候也是存在睡觉的,注意适当这个时间活动,多吃清淡饮食,对于没有疾病的不需要特殊治疗的。
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张莉 香凤私人诊室其他
擅长:维生素A过多病,恶性营养不良病
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健康指导:您好,这个可能是个人习惯问题,您一般几点吃完饭?一般吃完晚饭后,血液涌到胃肠帮助消化,大脑的血液供应不足,就会有困倦感,如果不是这个原因,可能就是您的个人生理规律,如果没有什么不适,应该没有大问题,可以早点早起
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男人在同房之后,会感觉非常疲惫,有睡眠的感觉,这是一种很正常的生理现象。因为男人一次一次的性生活,对身体的消耗很大,而且在做爱的时候,精神会非常的紧张。在性生活中,由于剧烈的性刺激,男人很快就能获得性高潮。
而男人在射精之后,精神和生理上突然放松,进入了性反应的抑制期,在射精之后会感到疲惫,想要睡觉,可以通过睡眠来减轻性疲劳。

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擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

为什么每晚都做梦可能是神经系统病变、缺钙等原因导致的。
1.神经系统病变:每天晚上都会有梦境,这是两个方面的因素。一种是因为神经系统的病变,例如:植物神经失调,神经功能下降,这是因为中枢神经系统长时间的亢奋,导致身体的疲劳,导致夜间做梦。
2.缺钙:是因为缺少了钙质,人体的组织和肌肉的机能都会下降,甚至会有人做噩梦。

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患有冠心病老想睡觉,一般是因为慢性心力衰竭,出现缺血、乏氧等原因,长时间乏氧会出现疲劳、胸闷、气短、困倦、乏力等症状,容易出现易入睡、困倦等症状。同时,冠心病合并有肺动脉高压、慢性阻塞性肺气肿等并发症,也会出现二氧化碳分压过高、动脉血氧饱和度不足、氧分压过低等,因缺氧引起的困倦、乏力。冠状动脉粥样硬化的人容易发生高血脂、高血液粘稠度血症,这种情况下经常会有困倦、想睡觉的情况。

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