怀孕10周，相对于怀孕早期来说是相对处于稳定的状态，但是并不是绝对的稳定状态，所以怀孕期还是要注意避免剧烈运动，尽量少去人多的场所，避免二手烟的接触，定期做产检，在怀孕11周的时候做nt检查怀孕期要注意调适自己的心理状态，保持乐观的心情。
怀孕第一个月激光脱毛会影响胎儿，尽量避免在怀孕期间做激光脱毛。爱美人士在做激光脱毛的时候，激光仪器会产生一定的辐射，会影响到胎儿的正常发育，如果感觉自身毛发比较严重，已经影响到了个人的美观，需要等到分娩以后才可以做激光脱毛。在怀孕期间要定期做产检，还要保持外阴的卫生。
宝妈在怀孕之后的饮食习惯和饮食结构对于宝宝的发育是有很大影响的，那么在怀孕第一个月的时候，刚刚怀孕的时候，宝妈们不会有明显的妊娠反应，可以适当的增加营养素的摄入，鱼肉，牛肉，鸡肉，蛋类，奶类优质蛋白质饮食都是可以吃的。
怀孕第一个月脱毛激光对胎儿一般是有害。因为在怀孕期间女性的身体比较的特殊，如果在此时做激光脱毛，很可能由于激光辐射的原因，而影响到胎宝宝的正常生长和发育，也会导致胎儿畸形情况的发生。因此为了避免这种情况的出现，在怀孕初期一定要避免做激光脱毛，同时还要做好自身的护理和防辐射工作。
孕妇怀孕一个月需要注意的事项如下；
孕妇在怀孕一个月时，这一时期身体还比较虚弱，胎儿还比较脆弱，所以孕妇在日常生活的饮食中要以清淡饮食为主，需要注重营养均衡，可以多吃新鲜的蔬菜水果，补充身体所需的各种维生素，同时孕妇也要时刻注意休息，避免出现过度劳累的情况，可能会导致孕妇出现流产的情况，在怀孕时期也要尽量避免服用药物。
怀孕第一个月腹痛腹痛多是因为以下原因。
孕妇在确诊怀孕之后的第一个月，如果出现了腹痛，首先需要考虑是因为子宫逐渐增大，韧带被牵拉所导致的，这是正常的生理现象。如果在出现腹痛的情况后，还伴随着阴道流血的情况，就需要考虑是因为先兆流产导致的。孕妇最好及时到医院进行检查，明确引起腹痛的原因，并在医生的指导下进行治疗。
