莱菔子治便秘的效果是比较不错的。具体内容如下:
莱菔子是一种常见的萝卜籽,具有理气降气的功效。莱菔子对便秘有很好的疗效,特别是对气机郁结所致的气秘有很好的疗效,可以每天饮用10-20g的莱菔子水。另外,如果出现津液亏虚、血虚、内火过旺导致的便秘,也可以服用莱菔子,配伍其它的中成药,比如大黄、厚朴、火麻仁等来改善情况。
缓解痤疮爆发。肉豆蔻含有抑制痤疮爆发的特定活性物质。所有需要做的就是将肉豆蔻粉和牛奶混合成糊状,然后涂在患处,保持1-2小时。处理后不要忘记用清水冲洗干净。每天做一次,直到粉刺变干消失。
莱菔子降气化痰作用,炒莱菔子可入肺经,可用于治疗痰壅喘咳,积滞泻痢,痰多,气短等症状,效果显著。还可入胃经,可用于治疗饮食积滞,消化不良,脘腹胀痛,大便秘结,便秘等症状。
一般没有喝荷叶茶一个月瘦几斤这一说法。减肥人士喝一个月的荷叶茶通常会导致身体不适。
荷叶茶主要以荷叶为基础原料,具有清新口气、清热解暑、敛液止汗等功效。减肥人士适量喝荷叶茶可以化浊去腻,一定程度上可以防止脂肪堆积在人体内。由于荷叶茶性寒,如果减肥人士喝一个月的荷叶茶,可能会诱发消化功能紊乱,继而出现腹痛、腹泻等情况。
莱菔子泡水喝味辛行散,擅长消食化积除胀气,有很好的效果。甚至对于腹胀,腹痛者也可适宜。莱菔子泡水喝还能降气定喘,消炎,止咳,化痰,平喘。还能去除黄褐斑,润肠通便。莱菔子泡水喝冲服剂量不要超过6-10克。而且不可以久服,因为莱菔子为心行善,如果没有脘腹胀痛,无积食无痰滞的人群不要长期使用。
具体时间因人而异,有的人喝一周就能见到效果,有的人甚至要一个多或者好几个月才能看到效果,有的人喝一个月荷叶茶后可能可以瘦10斤左右,有的人可能只能瘦5-6斤,也有的人喝一个月荷叶茶后体重并无明显的变化。