通乳的方法可以采取早接触，早吸吮来帮助治疗，产后可以让宝宝尽早地吸吮乳头，这样能尽早的开奶，防止乳汁淤积，并且也预防了因为乳房肿胀，用热毛巾敷双乳之后用按摩的方式配合乳房的点穴按摩，这样都有利于通乳。
脸上不长痘痘可以平时饮食忌辛辣刺激性和油腻食物，保持面部皮肤卫生干燥，不要用手挤压皮肤，可以用碘酒或者酒精局部消毒，慢慢就会好起来的。脸部皮肤出现痤疮现象，可能是最常见的毛囊皮脂腺的慢性炎症性皮肤病。出现局部皮肤红疹和瘙痒现象，给生活带来一定的影响。
一般情况下可以调整饮食、使用药物或者是种植头发等方法让头发增多。
1、调整饮食：在平常生活中要多吃一些含有维生素以及微量元素的物质，保证头发的营养供应，可以帮助头发增多，比如吃鸡蛋、瘦肉、鱼类、虾类等。
2、使用药物：如果是肾虚引起的头发脱落，也可以吃一些补肾生发的药物，比如何首乌、旱莲草等中药。
3、种植头发：在种植头发时，主要是利用微创手术将毛囊进行移植的一种方法，可以在短时间内使新的头发再次生长，从而增加头发。
通常情况下，大姨妈是指月经，使用药物、调整饮食等方法可以让月经快点来。具体分析如下：
催月经的第一种方法是肌肉注射黄体酮或者口服黄体酮，通过体外增加孕激素，促进月经来潮；第二种方法是月经前服用活血化瘀药物，如益母草颗粒，促进血液循环，有助于月经来潮，还可以吃补血养气的药物如阿胶、红枣、红糖等，加快月经来潮。如果是月经推迟，可以用药物调节，但最好是去医院检查激素六项，明确是否是内分泌紊乱导致的。
让牙齿变白是通过冷光、激光、或化学药物涂牙齿或通过牙齿贴面、或制作烤瓷冠等方法而使牙齿变白的。这几种技术都能让牙齿变白，牙齿变白的速度要根据牙齿本身的情况以及采取措施等决定。
可以在睡觉前用梳子或者是自己的手指来梳理头发，可以促进头部的血液循环。这样可以有效的促进头发的快速生长，并且还可以起到有助睡眠的作用。而头发主要成份是角蛋白，含有多种胺基酸及几十种微量元素。平时应多吃含硫蛋白质，蔬菜、水果，维生素等食物，有利于头发的健康的。
