一般情况下，后脑勺和头顶疼可能是血液流通不畅、炎症感染等原因造成的，具体内容如下：
如果出现头痛症状，有可能是头部的血液流通不良，也有可能是头部有葡萄球菌感染，也有可能是脑梗。需要到正规的医疗机构做相应的脑部检测。需要做CT、血象等方面的检查。在日常生活中要有一个好的心理状态；多食用像菠菜这样的青菜；多食用豆制品，例如：含有维他命B1的豆制品。
后脑勺麻木头顶有胀感是由于颈部肌肉紧张造成的，与颈部肌肉紧张造成局部的气血运行不畅，从而出现的感觉，可采用局部热敷或用针灸，艾灸治疗，可以通过服用改善微循环的药物治疗，不要低头时间过长。
后脑勺筋疼的原因如下：
高血压可能会引起后脑勺筋疼的症状，如果出现上述症状，建议患者先到医院进行血压测试，同时在医生的指导下口服降压药来改善症状。也可能与颈椎疾病、枕大神经痛等原因有关，就医患者最好到神经外科进行全面的体检，在医生的指导下服用口服甲钴胺片、弥尔保等营养神经的药物来改善症状，同时要定期到正规的医疗机构进行复查。
日常生活中，患者不要频繁的低头，要注意多休息，避免劳累。
一般情况下，后脑勺酸痛可能是颈椎病，睡觉姿势不当等原因引起的。具体内容如下：
由于长时间低头引起，长时间低头时容易引起颈肩部肌肉收缩痉挛，导致颈椎病发病。也可能是由于长时间睡眠，枕头较高引起，睡眠时一般处于一种姿势，如果枕头较高，容易使头颈部肌肉收缩，患者出现后脑勺酸痛。
日常生活中，做到主食粗细搭配。但是不宜吃含油脂过高及油炸类食物，如肥肉、动物油等。也不宜吃含盐高的菜品或腌制品，如咸肉、咸菜、熏酱食物等。
后脑勺不舒服可能是受凉、偏头痛、过度紧张等问题导致的。
如果后脑不舒服，要先去医院检查，是否有身体不适，是否是因为工作过于疲劳、精神紧张、感冒、脑震荡、偏头疼等，都要进行相关的研究。后脑有头痛症状，有很大的可能是由于紧张焦虑引起的，此时要保持积极的精神状态，要多休息，少熬夜，多做锻炼，多喝水，多食用新鲜的蔬菜，养成良好的生活方式。