应该怎样预防
可能是窦性心动过速引起的症状，去医院做一个心电图或心脏彩超检查，可以在感觉不舒服时检查，平时注意不要过度劳累，避免剧烈运动，保持平稳的心态，心情愉悦。避免经常熬夜。
心脏跳的快包含以下几方面原因：1、生理性原因：如发烧、生气时或者跑步、争吵后；2、病理性原因：如果心脏有器质性病变则会导致心跳快，当患者出现传导系统异常，如预激综合征、早搏等情况时，则会出现心跳快；另外当患者长期有高血压或心肌缺血时会造成心脏结构异常，也会出现心跳快的情况。一旦患者出现心跳快的情况时，应该及时到医院明确病因，对症治疗。
心脏象敲重鼓很有力的跳动说明是心跳亢进，但也有可能是有变态的，甲状腺功能亢进，有些早期的心肌疾病等，大多人也可以感觉到自己的心跳的，人的血管都是随着心跳搏动的，日常生活中可以尝试换个姿势或者是不要长时间的一个姿势工作，注意休息。
引起这种症状的原因很多，在情绪激动，过度兴奋，精神紧张，恐惧的情况下，心脏交感神经兴奋，引起窦性心动过速，会感觉心跳明显，诱因去除以后，症状会逐渐消失。各种心律失常，比如房性早搏，室性早搏，房速，室速，房颤等发作时，也可以突然感觉心跳。
心脏跳动频率过快，有可能是心动过速导致的，要注意做一个24小时动态心电图，看一下是因为频发性的心动过速还是自发性的心动过速导致的。如果是频发性的心动过速，可以做一个射频消融术，如果是阵发性的心动过速，可以使用一些药物。
心脏跳得特别快考虑为最近这段时间过度紧张以后导致的，要注意贫血、疲劳、紧张情绪等原因造成的可能。以及其他因素造成的影响。也不排除有些心脏神经官能症的可能性，少数可能是因为吃了一些药物引起的不良反应。具体需要到医院专科检查一下。目前也可以服用一些活血养心的药物，具体用药请遵医嘱，同时要在家里多注意休息，避免情绪波动过大。不要剧烈运动。保持一个平常心。