准备怀孕注意补充维生素和钙。因为在怀孕以后,孕妇对钙的需求量会更大,宝宝会吸走妈妈身体的钙质,所以在孕前一定要做好充足的准备,摄入足够的维生素和钙质,确保妈妈的身体健康的度过整个孕期。
在孕期不要再做孕妇现在的工作,戒烟、酒(被动咳烟的危害更大),不接触电离辐射(电脑显示器等)、X线及有害化学物品,多休息,注意防寒保暖,预防感染,慎用药物。每天补充0.4mg叶酸或服用复合型维生素和微量元素制剂。加强孕期监测,做好各项产前诊断(如B超检查、血型筛查、羊膜腔穿刺检查、孕早期绒毛膜取样检查、孕中期孕妇血清学三联筛查、孕晚期脐静脉穿刺检查等),如有异常应及时终止妊娠。
拔牙后饮食注意事项有以下几点,拔牙后1-2小时内不吃东西或少吃东西,拔牙后2-4小时内尽量选一些无渣冷流质饮食,拔牙后几小时可以吃一些牛奶冰淇淋果汁等,在拔牙后4小时后可以适量吃一些半流质饮食和软食,如像蛋羹软馒头米粥等。
应该注意补充叶酸,要加强营养,不要吃辛辣生冷刺激性的食物,现在一定要注意休息,现在也不要做剧烈运动,现在想尽快怀孕的情况下,可以选择在排卵期同房,在排卵期同房怀孕的概率是比较高的。
服用紧急避孕药后最好3个月以后怀孕在怀孕比较好。过频的服用紧急避孕药对以后的受孕会有很大的影响,也会对身体副作用造成很大的影响,紧急避孕药对胎儿影响较大,有可能导致胎儿畸形,需要高度重视。
准备怀孕胸片辐射一般大,不用过于担心,具体分析如下:
胸片辐射用处不大,拍x光胸片会发出放射线电离辐射,通常是0.02msv左右,而人体一年的自然电离辐射为3msv。另外,在卵子发育成熟之前,卵原细胞对辐射并不敏感,而性腺器官是人体最容易受到辐射的部位。不过从优生优育的观点来看,如果在怀孕之前有x射,那么三个月之后才能受孕。