可以用食物补充维生素B1,其中含量最丰富的是小麦胚芽,黄豆,糙米,全麦,燕麦,肉类以猪肉含量最丰富,蔬菜以枸杞,毛豆的含量最多,还有动物的内脏,如猪肝,牛肝,猪心,还可以吃一些香蕉等。
孕妇吃一些富含维生素的食物补充维生素d。
维生素d是脂溶性维生素,主要适用于帮助钙的吸收。d是国家规定的每日20g/d的使用量。过多填补维生素d会到身体内积淀,造成食物中毒症状。因此在填补维生素d的过程当中,一定要检验血液里维生素d的含量,不可以过多填补。少补达不上补的效果,多补也会引起咽炎和嘴角发炎。
维生素A是一种脂溶性维生素,维生素A缺乏症是因体内缺乏维生素A而引起的,症状表现有皮肤干燥、脱屑、粗糙,继而发生丘疹,造成人眼在暗黑的环境下视力明显下降,就是平时说的夜盲症。维生素a缺乏主要是因为患者饮食不当,爱挑食,消化系统不良等影响维生素a的吸收造成的。可从饮食上进行补充,含维生素a丰富的食物有动物肝脏、蛋黄、奶油、其它动物内脏等。
维生素缺乏才可以吃维生素b族的药物,维生素b有营养神经的功效,口角炎,也可以吃维生素b2进行治疗,维生素缺乏,不需要长时间的服用。在平常的时候正常饮食,吃蔬菜水果就可以满足身体对维生素的需要,一般不需要额外补充。所以不要长时间吃维生素b。
宝宝平时可以吃香蕉,橘子,苹果一类的,并且适当的补充维生素。在平时生活中除了吃一些新鲜的水果之外还可以适当的吃一些新鲜的蔬菜,能够补充各种各样的维生素,平时要注意避免挑食。
肝是人体内最大的化工厂,人体内一切物质,都要靠肝脏去合成和分解。当处于肝硬化阶段时,由于肝细胞内出现了大量异常细胞和蛋白质,使得肝脏对营养物质的吸收、代谢以及排泄等方面受到影响,造成肝组织受损。若肝脏之肝功能受损,将造成之合成分解之容量减少。在临床上,经常看到患者出现低蛋白尿和高胆固醇等现象,这可能与肝功能受损有关。低蛋白血症为显示肝功能损伤之重要标志。血清白蛋白水平越低,说明肝细胞内的代谢功能越低下。白蛋白减少可使机体发生某些病理改变。如水肿,高渗性昏迷等。
因此,在治疗过程中应该注意维持足够量的白蛋白。补充蛋白质除在膳食中给以优质蛋白适当摄入,可静脉输入白蛋白。