早晨起来手指肿胀握拳不紧可能是夜间睡眠时上肢受到压迫，引起上肢的静脉回流不畅导致的。剧烈活动时引起手部肌肉拉伤，也可能导致手指肿胀。如果有类风湿性关节炎或者腱鞘炎和骨关节炎，也会导致手指肿胀。
手指关节僵硬，主要是肩周炎，颈椎病压迫神经血管导致手指部位的血液循环障碍引起的。与平常不良的生活坐姿，以及饮食习惯，生活环境也是有一定的关系的，平常要少吃一些高热量高脂肪的食物，多吃一些碱性蔬菜，以免尿酸沉积在关节部位引起疼痛，可以采用理疗、推拿、按摩的方式，促进局部的血液循环减轻疼痛。
问题分析：您上传的图片我看到了，肿胀的话那首先需要进行消炎治疗的
指导建议：如果肿胀24小时之内可以适当的冷敷，超过24小时需要热敷，外涂一些消炎软膏，例如红霉素软膏或者百多邦软膏等，这段时间要注意休息，避免重体力活
一般情况下，一年中什么时间怀孕最好，主要看从哪一个角度来讲，整个怀孕时间一共280天，比如6月份怀孕，可以明年的3月份分娩，春天气候比较适宜。
每年阳历的8月份、9月份、10月份，阳光充足、温度适宜，正值各种农产品以及瓜果、蔬菜收获旺盛的季节，品种丰富、食物新鲜，不论从饮食营养还是其他的方面都非常的宜人，不容易感冒和生病。
感觉可能是因为缺乏运动精神压力比较大，导致睡眠不足和用眼过度有关引起。手指发麻的情况，平时要多注意休息，不要熬夜，保持愉快的心情，适当的进行一下体育运动也要注意，特别是不要用眼过度，像是手机，电脑等在入睡之前，就不要长时间的看了。
感觉可能是因为缺乏运动精神压力比较大，导致睡眠不足和用眼过度有关引起。手指发麻的情况，平时要多注意休息，不要熬夜，保持愉快的心情，适当的进行一下体育运动也要注意，特别是不要用眼过度，像是手机，电脑等在入睡之前，就不要长时间的看了。
