小儿积食可以吃健胃消食片进行对症治疗。同时多喝点白开水，腹部进行顺时针按摩，治疗期间给孩子吃东西应该注意以柔软清淡、易消化为主，这个期间不要吃豆类，不要喝牛奶，容易产生胃肠道胀气，不要吃油炸、腌制和熏烤的食物，会引起消化不良，加重病情。
如果发现宝宝有积食的情况，就不需要再勉强喂食。因为积食的时候胃肠功能减弱，强迫进食很容易出现呕吐，反而加重孩子胃肠负担。饮食尽量以清淡为主，不吃太油腻和生冷食物，可以少量多餐；其次可以口服一些助消化的药物，帮助胃肠蠕动，使症状缓解、慢慢消失。
营养均衡、新鲜、八分饱较重要，肉关键为进食肉渣，瘦肉、鸡肉等摄取肉渣才有营养，因为蛋白质、铁矿物质不溶于水，而矿物质也是体内必需营养，所以必须进食肉渣。此外，八分饱即可，不宜进食过多，多吃则生湿热。
儿童积食，可以给孩子服用助消化的药物，孩子胃肠消化功能弱，并且进食没有节制，容易出现积食症状，平常家长要加强对孩子的护理，多给孩子吃富含膳食纤维，容易消化的食物。可以给孩子采取少食多餐的喂养原则。
便秘积食引起的口臭，要先服用一些消食化积的药物治疗，吃一些祛胃火助消化的药物，保持大便通畅之后口臭即可消失。平时注意多吃败火的食物，如水果，多喝水，多运动。水果中富含维生素，加强身体免疫力，补充身体缺乏的原因，对很多疾病都有调理的效果。多喝水则可保持口腔湿润，让口腔中的厌氧菌无繁殖的条件，同时也能促进消化，缓解便秘。运动是生命的动力，多运动可促进身体毒素排出体外，增强疾病抵抗力，增加体质。
宝宝长期积食会胃口不佳，引起厌食症，食欲不振，伴随着精神状况不佳。积食比较严重，会导致体内的免疫力持续下降，从而反复出现感冒、咳嗽、肺炎等。还会睡眠状态不佳。多给宝宝吃新鲜的蔬菜水果，不吃油腻刺激性食物。
