昨天一个中医给我把脉说气血虚,

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昨天一个中医给我把脉说气血虚,脉弱,肾虚,气血顶不到神经的末稍,我是精神状态不好,干点活爱累,手脚爱麻,右手手指肿,睡觉起来胳膊好像也没知觉活动活动就好点,我不想吃中药,请问食疗或者喝一些中药的茶还是有啥好办法呢?谢谢去年也说气血虚脉弱,中药吃了感觉没管事
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王艺华 医师 大连市西岗区精诚中西医诊所中医科
擅长:头痛,眩晕
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问题分析:您好,这样的情况是气血的流动的不通畅导致的,这样的情况多长时间了,中医讲侧重功能的发挥
意见建议:您好,吃药的效果不好,您可以针灸治疗一下,这样可以发挥脏腑的功能,缓解症状,饮食清淡,多喝水,保证充足的睡眠,适当的锻炼一下,不要着凉,不要生气上火。
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肝瘀血虚证,中医病症名。血液亏虚,肝气瘀滞,以头晕眼花,两胁作胀,情志抑郁,多梦健忘,面白,舌淡紫,脉弦细等为常见证的证候。本证见于不寐、血风疮等。饮食上注意不要过多的食用生冷的食物,注意保暖平时多运动,出去散散步放松心情。

王燕主任医师中医科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

血虚可以去内科检查就诊,可以吃点补气血的血虚平时多吃一些滋养气血的食物,龙眼,大枣,木耳,红豆,黑豆,黑芝麻,平时经常用,枸杞当归泡茶喝,多吃瓜果蔬菜类的,平时多注意休息。

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擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

通常情况下,气血虚的患者可以适量吃人参、海参等食物,具体情况分析如下:
1.人参:人参味甘性温,具有补脾益肺、生津止渴、安神增智等功效。肺手术后吃人参,可以缓解后气血不足引起的心神不宁、失眠健忘等病症。
2.海参:海参味咸性温,具有补肾益精、养血润燥等功效,可以用来改善精血亏损、虚弱劳怯、阳痿等病症,因此气血虚的患者可以适量吃海参。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

产妇在生完孩子后会出现气血虚,身体乏力,抵抗力下降,手脚也会出现冰凉卵巢的功能下降,脸色会暗黄,需要进行食补,多吃红枣,山药,红糖,猪肝补血的食物。也要补充优质的蛋白质。如果效果不明显,可服用一些补血的中成药。日常中要保暖,不要熬夜。

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擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

血虚血燥注意一下饮食调理的,中药的话都是可以注意下饮食调理都是可以吃点中药调理一下的,都是因为血气不足的原因,多吃点补血的东西就可以了。建议自个注意一下,适当的运动调理一下。

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擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

通常情况下中医血虚是指血液亏虚,五脏六腑形体官窍失养所致。具体情况分析如下:
中医血虚的原因一般有禀赋不足、脾胃虚弱、大出血、久病不愈、思虑过度、耗损阴血、瘀血阻滞、新血不生、肠寄生虫等,其临床症状通常表现为面色苍白、唇色苍白、爪甲苍白、头晕眼花、心悸失眠、手足麻木、月经少、色淡、月经延期、闭经等。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。