我没次月经都提前三天，很规律，

一般情况下，月经提前3天，有可能是气虚导致的。
月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血，规律月经的出现是生殖功能成熟的重要标志。月经提前或推迟一周之内，都是正常的情况，有可能是跟自身情绪或者是工作学习压力大、饮食不当有关，月经提前3天，也有可能是气虚导致的。
月经期间患者要注意休息，加强自我防护，使用优质卫生巾，保证充足睡眠时间，食用营养丰富、易于消化吸收的食物。

一般来说，月经提前三天不用过于担心，通常月经提前七天之内都是正常现象，可能和熬夜、情绪、饮食、内分泌等因素有关。建议女性观察月经的出血时间以及出血量，如果没有明显的变化，通常表明是正常现象。月经前要避免吃生冷辛辣刺激的食物，而且也不要喝红糖水，因为红糖水可能会促进经血提前到来。此外月经期间要注意保暖，并且适当休息。

如果月经提前的情况，偶尔发生一次，一般是不需要太紧张的。但若是每次都出现月经提前的情况，可能表示身体出现了某些异常，需要去医院进行身体的检查。黄体功能不全可能是女性月经提前的原因，由于相对固定的黄体期变短，使月经周期变短。建议去医院检查下。

正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。

月经提前1周内来临是在正常的范围的，因为女性的月经周期是不绝对固定的，前后都是会相差几天的。所以也不要太紧张，或者在经期看一下出血量是否正常，不要着凉和熬夜，平时休息不好或者有焦虑的情绪等都是会影响到怀孕的几率的。

月经提前或者推迟，前后在一周之内，还是属于大致正常的。因为体内的激素水平是处于波动的状态，并不是完全固定。可以随着饮食的改变、气候的变化、情绪的影响、压力过大或者是环境的变迁等多方面因素，可以出现小范围的波动。