第一个是避免太阳强烈的时候外出，外出时加强防护措施，外用物理遮挡器，戴帽子、墨镜、围巾或者袖套；第二个可以采取外用的防晒霜，但防晒霜一般都不是擦一次就有效，有时候可能两三个小时就要擦一次；饮食方面要避免食用含光敏物质的食物。我们常吃的嗦螺、萝卜叶子、灰菜、紫云英、芥末、无花果，都含有光敏物质，食用这些物质，如果加强暴晒会对全身产生光敏反应。
日光性皮炎，主要是身体内出现超敏反应，也就是过敏的情况。光线引起的身体内的超敏反应。这是和体质有关系的。现在的治疗，有好多的方法，但是不能根本解决。应用抗过敏的药物，并且这种疾病，治疗也是有个体化因此到医院再次就诊。也可以应用外涂药物试试，可以到医院治疗。
治疗日光性皮炎的方式常见如下：
1.要注意日常生活起居，避免阳光强烈长时间暴晒，增加过敏反应，出门要打遮阳伞或涂抹防晒霜。
2.避免用温水浸泡，避免用盐水、酒精、醋精反复搓洗。
3.可以服用盐酸左西替利嗪胶囊和盐酸奥洛他定片，在症状没有明显改善的情况下，可以服用复方甘草酸苷胶囊。
4.外用的药物一般都是鲜红的，可以每天2次，每次20分钟，然后用糠酸莫米松软膏进行抗炎、止痒。
对于治疗日光性皮炎有很多，常见的有抗过敏药，二代的H1受体拮抗剂，例如：氯雷他定、西替利嗪、奥洛他定、伊匹斯汀，这些都具有良好的抗过敏、镇痛效果。另外还可以配合使用复方甘草酸甙片进行消炎治疗。还可以服用烟酰胺，这是一种对日光性皮炎有一定的治疗效果的维生素，如果病情比较严重，可以服用羟氯喹。日光性皮炎可以通过服用地奈德乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等外用药物来缓解日光性皮炎。
日光性皮炎主要有局部的红斑、丘疹、丘疱疹等，并伴随瘙痒。
日光性皮炎主要是部分人群对自然环境中的紫外线出现的过敏的表现，表现在外出或者日晒之后。曝光部位会出现局部的红斑、丘疹、丘疱疹等情况，并伴随结痂、脱屑症状，常出现比较剧烈的瘙痒。在避免日晒之后症状会逐渐消退。为避免出现日光性皮炎，平时要做好充分的防晒，外出的时候将暴露部位做好防护工作，治疗期间也要做好防护，以免加重病情。