医生回答共7条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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董瑞杰
周口市中心医院心理诊所
三级甲等
擅长:情感障碍,心理障碍,产后抑郁,疑病症,儿童孤独症
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心理分析:你好,对于这个问题你的担心完全都是多余的,因为你的能力是你的,不要在意别人的看法。
心理指导:你不要在意她对你的看法,你只要做好自己的事情就好了,因为你把事情做好了,她就找不到任何机会来说你了。
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房爱华
东明县中医院心理诊所
二级甲等
擅长:情感障碍,心理障碍,强迫症,宝宝缺乏安全感,疑病症...
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心理分析:你好:根据你的描述你刚进入公司上班,遇到了一个嫉妒心很强爱挑毛病的同事,你很烦恼,每当想起每天上班要面对这样的同事就心慌焦虑。
心理指导:建议:你放松心情,不好的事情也有它正面的意义,那个女同事对你的挑剔无形中增加了你的责任心,就当找了个不花钱的督导吧,再者提高自信,每天找到自己的优点加以强化,告诉自己我是很棒的,我有能力处理好与她的关系。不要时口服逍遥丸,另外努力工作取得领导的认可,找机会调一下办公室。
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范继英
私人心理咨询心理诊所
擅长:心理障碍,产后抑郁,心境不良,恋爱挫折综合征,对生...
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心理分析:心理分析:心理分析:你遇到的这种情况,在职场中很常见,新人到了个新的环境,需要一个适应的过程,单位的同事各种心态的人都有,有的人可能争强好胜、嫉妒心强,有的人可能平易近人、心态平和,有的人可能喜欢排挤别人、不知感恩,有的人可能只是与几个同事往来多一些。等等。不要着急,放平心态,人在社会活动中,什么样的人都有可能遇到。不要太在意,做好自己的事情。
心理指导:心理指导:心理指导:人生在世,难免遇到一些事情,受到一些所谓的他人的评价,保持一颗平常心,不攀比、不争风吃醋、不锋芒毕露,简单生活,把自己该做的做好,能相处好的同事相处好,自己尽力也无法相处的同事,就顺其自然,时间久了,日久见人心,不用苛求自己,也不苛求别人。善待自己,也善待别人。做一个温暖的人,温暖自己,也能温暖别人。
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张丹丹
私人心理咨询师心理诊所
擅长:无用感,无助感,考后综合症,场所恐惧,无能力感
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心理分析:您好,在您不能改变别人的时候,您能改变的只有自己,您无法决定她对您的态度,但是您可以做主的是您自己的心态。如果不是您的错误,但是她对您横加指责的话,您不必理会,做自己的事情就好,相信公司的其他人也都知道她的为人,他们也能够分别出对错。
心理指导:如果她作出的事情不违背您的原则的话,您大可以不必理会,长久下去她可能就不会再针对您了。也可能她的性格就是如此,实际上并没有针对您的意思,日久见人心,现在您对她还不太了解,现在对她的评价可能太具有主观意义,慢慢地了解她就好了。希望对你有所帮助。
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朱沁蕾
安徽金爱心理咨询中心心理诊所
擅长:心理障碍,情感障碍,产后抑郁,考后综合症,对声音敏...
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心理分析:您好:我能够理解您那种感觉,因为是新人,遇到不那么友善的同事,采取隐忍的态度,不愿意与别人交恶。可是其实内心是非常希望与她友好相处的。
心理指导:建议:1.冷静一些,先让自己冷静一下,想像自己在对这个同事的不好的感觉中,身体和精神慢慢的冷静下来。2.您采取比较平淡的态度也比较好,对她的一切表现都采取淡然的态度,无论她是批评您,还是说您,您平淡的态度,会让您心情不受到太大影响,也会让她感到您是有力量面对她的。这样时间长了,她就会改变态度。您是先改变自己,以带动她的改变。仅供参考。
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郑彦芹
南京市天印高级中学卫生站心理诊所
擅长:考试焦虑、放松治疗、常见情绪障碍
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心理分析:你好,理解。人际关系紧张,导致心慌症状,病程持续三月,考虑焦虑症。
心理指导:首先必须明确,一个人无法控制另外一个人,那么你无法控制你同事怎样,但你可以善待自己。比如,外企不是工资不透明吗?所以我觉得你要低调,估计其他人感受,以免引起嫉妒,第二,如果能改变最好,不能改变学会接受,有共同语言很好,无共同语言,非工作的事情无需过多交流,自己多户外活动,健身,活动一下,做好自己的事情,你工作做好了,她即使想说,领导也不会相更不要在乎新人,因为你慢慢也会变成老人。
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史煜琼
广东省中专心理诊所
擅长:心理障碍,情感障碍
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心理分析:你好,刚入新公司上班就遇到不好相处的人,也真让人郁闷。她为什么嫉妒你呢?因为你某些方面比她强吧?所以主要问题在于她,她的性格是有比较大的缺陷的。
心理指导:建议找个机会与她沟通沟通,和善的沟通一下,说明你的愿望和感受,了解她对你的看法,在努力处理好关系的行为后如果还是不行的话,要认识到这个世界不可能所有的人都喜欢你,她碰巧就是一个,接受现实。
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