可以用一些什么,平常该注意些什么
通常遗传性脱发头发很稀少、很细可采取自体毛囊移植、日常护理等方法进行改善，具体内容如下：
1、自体毛囊移植：若患者因遗传性脱发头发很稀少、很细的情况已经较为严重，可通过自体毛囊移植进行手术治疗，使脱发的部位得到有效改善。
2、日常护理：在自体毛囊移植后，还应注意做好局部卫生护理，保持饮食清淡，尽量选用温和性的洗发液清洁头发，清洗时保持力度柔和，以免手术效果受到影响。
遗传性脱发一定要及时医治，如果脱发较轻的话，找出病因，是可以治好的，调理好自己的生活方式，培养健康的生活习惯，不要吸烟、喝酒，尽量减少电脑的使用率，电脑辐射和紧张的精神会使脱发更严重，每天尽量11点之前睡觉，保持良好的规律。
如果是遗传的话，没有什么好的治疗方法，是治疗不好的。毕竟和基因也是有关系的，虽然不能彻底治疗但是在改善和预防遗传性脱发的路上，还是有不少方法可以用来控制和改善脱发的现象的。在平时要注意蛋白质的补充。
植发一样还掉的，生活上多注意调理的，多吃黑芝麻，核桃，黑大豆，何首乌，枸杞等治疗。时应该少吃油腻食物。营养要均衡，饮食上忌硬食物，或辛辣，刺激食物，禁忌鱼虾蟹，牛羊肉。多吃蔬菜水果，多吃软食，细嚼慢咽，太粗的食物不要吃，少食多餐。
遗传性脱发并不能治好，但通过积极治疗能够得到有效改善。
遗传性脱发一般与先天遗传因素有关，而先天因素并不能完全明确病因，由于无法去除原发病因，所以并不能彻底治好。
遗传性脱发可以在医生的指导下外用涂抹米诺地尔汀溶液，能够促进毛发生长，从而改善脱发的现象。如若效果不理想，还可以采取植发的方式，通常是将自身后枕部位健康的毛囊组织进行提取，并且进行加工处理，然后植入到脱发的部位，从而可以改善脱发的现象。
