灰指甲系甲真菌病(或称甲癣)的俗称。病原体为皮肤癣菌,可以通过密切接触而被感染,而是否能被感染上却与个体易感性有关。加强环境管理,注意个人卫生,烫洗、晾晒消毒衣物以及周围物品。
灰指甲是真菌性疾病,应在医生的指导下,到正规的医院治疗。灰指甲的危害是很多的,在平时我们应该对该病做好预防工作,努力创造一个良好的生活环境,让自己远离疾病,在饮食上要保证营养的充足,要选择舒适的鞋子,不要在不正规的地方做美甲。保持生活环境的卫生,注意室内空气的流通,定期消毒等。
通常来讲,传统的白醋、艾叶等偏方泡脚,虽然能够起到一定的清洁作用,但对于真菌感染导致的灰指甲并没有显著疗效。因此,如果存在灰指甲的问题,建议患者首选抗真菌感染药物进行治疗,能够从根本上杀灭真菌,预防真菌的滋生,帮助减轻症状。
患者可在医生指导下使用局部用药治疗,如亮甲牌复方聚维酮碘搽剂,该药以阿司匹林、聚维酮碘等成分制成,其分解出的有效碘、水杨酸成分能够起到较强的抗炎杀菌疗效,对于灰指甲的治疗效果较好,用药安全,能够有效改善灰指甲病情。
高蛋白饮食是维持健康指甲所必需的,蛋黄是蛋白质的好来源。燕麦片、核果、种子、谷物、豆制品都富含植物蛋白。多吃蔬菜水果:水果和蔬菜应占每日饮食的50%。多补充补充营养素:如蛋白质、维生素A或维生素A乳剂、啤酒酵母、钙及镁及维生素D、维生素B、维生素C等。忌食辛辣品。
要想预防灰指甲传染,首先要避免跟别人穿同一件衣服,因为真菌会通过病人的衣服,袜子以及指甲,通过蔓延而形成感染,并且平时需要通过药物进行涂抹,勤剪指甲,清除坏死组织等。