头发黄,油,还很干燥,有什么办法可以改变

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头发黄,油,还很干燥,有什么办法可以改变这个现象?我是一名高中生,在繁杂的学习生活中,每天都要拿出很多的时间还洗我的头发,特别麻烦,女孩子一般比较爱漂亮,不洗都见不了人,头发很黄,还特别干燥,过没多长时间就变得很油很油,就像好几天没洗一样,一撮一撮的.
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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陈艳玲 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:各类慢性疾病营养调理,肥胖人群营养调理,女性营养保...
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健康指导:发质跟人的体质有很大的关系,人的整体体质好了,发质就会好。建议平时注意饮食搭配,积极参加体育锻炼及保证优质的睡眠,来提高身体体质。以下中国居民膳食宝塔供你后续饮食参考(每人每天食物摄入量): 序号 食物种类 摄入推荐量/克 1 油 25-30 2 盐 6 3 奶类及奶制品 300 4 大豆类及坚果类 30-50 5 畜禽肉类 50-75 6 鱼虾类 50-100 7 蛋类 25-50 8 蔬菜类 300-500 9 水果类 200-400 10 谷类薯类及杂豆类 250-400 11 水 1200-2400ml
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早泄是有办法治疗的,首先得明确早泄的原因是什么,常见的有包皮过长,包茎,阴茎头过度敏感等。如果是包皮过长或包茎的原因可以行包皮环切手术,如果是阴茎头敏感的原因,可以服用药物治疗。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院已帮助用户:0
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

压腿一般不能改变X型腿,患者可以采取截骨矫形外固定术、截骨矫形内固定术等手术治疗。
1.截骨矫形外固定术:对于膝外翻,可以在实施传统截骨矫形术后,用各种外支架固定。对于膝外翻并发下肢短缩的儿童。
2.截骨矫形内固定术:可调节性强,可以同时矫正成角及短缩畸形。通过术后调节,可以使矫形控制在最为满意的程度,但手术创伤大。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

夏天嘴唇干燥应该是饮水过少,机体缺乏水份出现口渴、口干、嘴唇发干的症状,给身体补充足量水份,这种症状就可以缓解和消失的,也有可能是人体胃火过于旺盛,机体出现干燥状况。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

出现这一种掉头发的现象,有可能是属于内分泌失调,另外也有可能是属于营养不良或者是精神心理压力刺激所致,平时应该用枸杞泡水喝,多饮水,不吃刺激辛辣过于油腻的食物,多做一些户外有氧有耐力的锻炼,保证每天6~8小时的睡眠时间。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

皮肤较干,注意平时应该多饮水,可多吃一些富含维生素A、维生素B的食物及碱性食物(如胡萝卜、卷心菜等),还有豆制品、奶制品、蛋类以及新鲜蔬菜、粗粮、黑芝麻、蜂蜜等,多吃苹果、梨、柚子、香蕉等水果,可使皮肤润泽。少食用咖啡、可乐及酸辣刺激性食物,少饮酒。可以多吃白萝卜,动物内脏,坚果,鱼类,牛奶,深绿色蔬菜等。还有就是,可以多吃些补血的食物,滋润皮肤。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

因为干燥性皮炎的关系导致的,经常出现的话,要多积极的进行加强锻炼,要大量的喝水,干燥性皮炎的话不要使用护肤品,需要使用的话用保湿效果比较好的,相对来说会比较好一些。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病