一般情况下，七岁小孩腿疼可采取以下措施进行改善：1、每日喝500ml的牛奶；多吃含钙质高的豆制品、河虾等；如果膳食中钙含量不够，可以服用维D钙咀嚼片、碳酸钙D3片等；每日需要400个单位的维他命D，如果需要的话需要进行血液中的维他命D检测。2.每天晚上用适量的温水浸泡双足，确保水温保持在适当的高度。3.推拿双腿。进行适度的锻炼，防止过度的劳累。
小孩7岁还没换牙也属于正常范围。孩子六岁开始乳恒牙的替换。但是每个人个体差异性比较大。孩子和同龄人相比是不是发育迟缓，可以到口腔科就诊，拍口腔全景片，看一下恒牙胚的情况。
一般来说，七岁小孩腿疼可能是以下情况。
七岁小孩症处于生长发育的高峰期，七岁小孩腿疼可能是生长痛引起的，关节周围的肌肉韧带受到牵拉而出现的，局部通常并无出现明显的红肿和包块的症状，需要多休息，适当进行热敷、按摩，有助于缓解不适症状。
此外，剧烈运动容易导致膝盖周围的软组织受到损伤，从而出现七岁小孩腿疼的情况，可以在医生的指导下先进行局部的热敷，然后转为冷敷，如果效果并不理想，需要到医院进行进一步的检查，然后展开对应治疗。
七岁小孩子能割包皮，但不建议割包皮。
七岁的孩子，由于年纪尚轻，不宜割包皮。因为孩子年龄较小，阴茎还会不断的成长，如果仅仅是包茎，则是一种生理上的疾病，随着孩子的生长发育，其成长的速率会比包皮更快，一般情况下，包皮都会自动向后上翻，可以自行愈合，所以不推荐割包皮。
如果在十岁后还有包茎的情况，可以割包皮，有利于身体健康。
七岁小孩经常尿床可能是泌尿系统发育不健全引起的，建议最好带孩子去医院进行详细的检查，根据检查结果选择合适的方法进行治疗。平时要注意培养孩子的上厕所的习惯，半夜可以将孩子叫醒上厕所，尽量减少尿床的情况。
此外，家长应该让七岁小孩避免睡前喝过多的水或饮料，同时可以给其心理暗示，可以在一定程度上缓解其经常尿床的情况。
七岁小孩半夜哭闹可能是腹部疾病、呼吸道疾病、耳鼻喉科疾病引起。
1.腹部疾病：包括肠套叠，阑尾炎，急性胃肠炎等。因为儿童腹部不适疼痛出现哭闹。儿童应及时医院就诊。
2.呼吸道疾病:通常会出现发热咳嗽等表现，高热会促使机体代谢，影响大脑、心脏、消化系统的正常功能，同时高热会抑制消化酶的活性，导致眩晕、头痛、胃部不适等症状，引起7岁儿童晚上哭闹。
3.耳鼻喉科疾病:例如鼻炎，鼻窦炎，中耳炎等，孩子会出现鼻堵，流鼻涕，耳痛，头疼，发热等表现，尤其夜间鼻炎症状更重，会导致儿童夜间烦躁哭闹。
如果出现频繁夜间哭闹，建议及时前往医院进行诊治，在医生医嘱下行规范的治疗。