尿酸高的人可以吃,但是不能多吃,尿酸是一个体内代谢的废物,主要是因为嘌呤代谢障碍有关1,长期的高尿酸血症是可以导致心血管疾病的。首先还是需要注意饮食,要低盐低脂低胆固醇低嘌呤饮食。
生病可以吃鲢鱼的,就连心脑血管病、糖尿病都可以吃的。鲢鱼性味甘、温。具有补脾健胃,除水散寒、疏肝解郁、滋润肌肤之功效;用于脾胃虚弱、大便溏泻、皮肤枯燥及脾胃气虚所致的纳少乳缺。
妇女坐月子时,因为此时往往需要哺乳,而身体抵抗力较差,又有明显恶露流出,因此坐月子时应该吃得清淡、营养丰富。
不可食辛辣刺激和生冷食品,有普通火锅,干锅,麻辣烫,冰淇淋和雪糕。而辛温燥燥的佐料是不能吃的,如如八角,茴香,花椒,辣椒等,如果食用后可能会使乳汁分泌少,甚至造成回奶。
建议哺乳期饮食应当在医生指导下进行,保持清淡、营养,不要随意乱吃食物或滥用药物,都可能会对孩子造成影响。
鲢鱼可以补中益气、健脾补胃、温补肾阳,有效的缓解皮肤干燥。对于一些痛经、咳嗽、肝炎、肾炎、水肿,有很好的疗效,还可以缓解眼干、眼涩等症状。还有大量的热量、维生素b族、钙离子等,可以补充人体所需要的微量元素。
坐月子吃以下几种最好。
由于女性生完孩子,身体会变虚弱,需要通过食用补气养血和高蛋白质食物来促使元气恢复,以便产妇能快速恢复身体,还能促使胎儿健康生长发育,也可以多食用含维生素的胡萝卜,西红柿,香蕉等蔬菜和水果。
建议产妇在坐月子期间一定要注重保暖,避免剧烈运动,注重休息,同时还需要避免性生活,保持室内空间空气清新。