腱鞘炎要做好局部的保暖,多注意休息。避免打篮球、跑步等剧烈的活动。其次,需要到医院的整形外科,通过针灸、理疗、封闭、按摩、热敷、烤电等方式进行治疗,并配合口服非甾体类消炎药物,最终需要进行外科治疗。在治疗过程中要注意多吃富含钙的食物,比如鸡蛋、牛奶、羊奶、排骨、鱼肉、鸡肉等。多晒太阳,促进身体可以吸收钙。
腱鞘炎可采用制动、热敷、理疗或局部封闭等保守治疗,反复发作时可采用手术治疗。如果出现局部压痛,可以通过封闭疗法来加快疼痛的缓解。如果腱鞘炎持续时间较长,应尽快进行外科治疗。平时做家务的时候要注意手指和手腕的正确姿势,洗澡的时候要用热水,以免手部着凉。还要注意适当的休息,避免关节过度劳累。日常生活中要做好手腕的放松锻炼。
腱鞘炎症状一般是手腕处会出现弹响等。腱鞘炎是指腱鞘由于机械性摩擦而产生的慢性无菌性炎症变化。腱鞘炎炎的症状通常是缓慢的,初期表现为局部的酸痛,主要是在运动后疼痛加剧,活动时会有一定的限制。当疾病发展时,可以在手腕上的远端扩散。还有就是手掌有腱鞘炎,会有弹音。受累关节活动受限,特别是手指伸直屈不回来,或屈回后伸不直等的卡压。如果不及时治疗,就会诱发扳机指的形成,影响手部功能。
腱鞘炎是指肌腱长期过度摩擦,即可发生肌腱和腱鞘的损伤性炎症,引起肿胀,称为腱鞘炎。若不治疗,便有可能发展成永久性活动不便。初诊或症状较轻时,可采用制动、理疗或局部封闭保守治疗。
用三七和鸡蛋清能治腱鞘炎,但是效果不是太好,毕竟代替不了药品效果三七粉20克,用少量鸡蛋清调和成稠糊状,晚上睡觉时把药膏涂在有炎症部位,用创可贴粘上或纱布盖上即可,此方法对刚出现症状时,效果最为明显。