地中海贫血有缺铁，可能是由于平常的摄入量不足引起，平常可以多吃一些动物肝脏，配合吃点补铁剂，具体用药谨遵医嘱。饮食还要注意营养的均衡。同时有地中海性贫血，要注意休息。
地中海贫血不引起会肚子痛，地中海贫血常见的临床表现是红细胞异常和贫血的表现，不会直接引起肚子痛，可以进一步检查，查找引起肚子痛的原因，然后对症用药处理。饮食要清淡，注意休息。
在孕期，地中海贫血是比较严重的。贫血母亲在怀孕之后，胎儿的发育容易出现心脏发育异常，提示对胎儿进行超声心动图检查。因为有先天性心脏病或其先天畸形可能导致早产。父亲须排除地中海贫血。如果是重度贫血，应及时去正规大医院治疗。贫血并非剖宫产指征，但是会导致患者的产后出血的危险性增加。如果出现这种情况，应该去正规医院检查治疗。
孕妇地中海贫血可以采用以下办法，具体分析如下：
地中海贫血是一种不能治疗的先天缺陷。地中海贫血的孕妇，建议男方也检测一下地中海贫血，如果两人均患有地中海贫血，建议做遗传学咨询和胎儿基因检查，以免出现重症地中海贫血的小孩。如果地中海贫血属于轻微的，可以多吃猪肝、樱桃等富含铁元素的食物来补充，一旦出现中重度贫血，要及时到医院就诊。
轻型地中海贫血的患者，有的会有轻度贫血的情况，大部分患者没有什么症状，通常都是通过体检或者家族史的检查中被查出。
地中海贫血属于遗传病的范畴，轻型地中海贫血不需处理，中间型或者重型发生贫血，则需针对性的处理。生完宝宝若是轻型地中海贫血就没有表现了；属于中间型α地中海贫血或重型β地中海贫血，出生时无任何症状，4-6个月逐渐出现贫血症状，如发育不良、面色苍白等贫血临床表现。地中海贫血是我国常见的贫血类型，特别是南方地区贫血，广东贫血发病率为1/8，广西贫血发病率为1/5，四川。地中海贫血是产前检查较早发现的，可帮助预防重型地贫儿的诞生。
孕妇地中海贫血的症状如下：
通常情况下，孕妇地中海贫血可能会出现饮食不振，全身乏力疲劳，头晕等。孕妇一旦确诊后，建议及时去医院进行检查，在专业医生的帮助下，选择相应的治疗方法，避免引起胎儿出现发育不健全，面色发黄，呈现蜡黄色的脸色。此外，孕期需要多补充营养物质与微量元素，防止胎儿发育不良，引起不必要的伤害。