你主要是由于吃了海鲜导致过敏，导致皮肤出现了很多的小水泡，有可能还会出现瘙痒，水疱破损，有可能还会合并有感染或者出现皮肤溃烂，所以一定要避免用手抓挠，防止破损，可最近注意不能吃辣椒、海鲜、牛羊肉、浓茶、咖啡，不能喝酒。可以吃蔬菜水果、猪肉排骨。最近减少洗澡次数，洗澡的时候不能用太热的水洗、不能搓，少用肥皂沐浴露。
脚底长水泡很可能是真菌感染性脚气，这是容易传染的一种皮肤病，平时要注意脚部卫生，脚底长水泡会很痒，尽量不要用手去抓，这样容易交叉感染，平时尽量不要吃辛辣、刺激性的食物，鞋子必须要穿透气性强的，如果鞋子透气性不好就容易把脚捂成脚气，所以必须保证鞋子干爽，平时要预防脚气，鞋柜要经常通风，可以在鞋柜放一些干燥剂，避免鞋柜返潮。
水泡扎破的时候不会疼，不过处理不好容易发生感染。黄豆大小的水泡不扎破也可以，里面的液体可以吸收，如果希望早消失，可以严格消毒，刺破后加压包扎。一定要注意消毒。不要让拒不沾水，也不要摩擦，以免造成破裂和感染。
真菌感染引起的可能性比较大，需要注意有没有脚气，如果有脚气可以传染到手上，需要使用抗真菌的药物才可以有效的治疗，可以在医生指导下进行相关的抗真菌药物治疗，局部采用药物，效果还是不错的。
如果水泡较小的情况提示体内有湿气，可以自然的让它消退，不用特殊的处理。如果水泡较大并且含有较多的水分，可能提示体内的湿热较重并且湿气较多，然后应该多次的拔罐，并且将水泡用细针经过消毒后挑破让液体流出，然后再对于水泡进行消毒，避免感染。
身上突然长了好多水泡，这个则考虑到应该是疱疹病毒感染了，或者是出水痘了，应该及时去医院就诊的。特别是有疱疹病毒感染之后，就会全身出现很多水泡。建议及时去医院皮肤科就诊，做血液检查化验查看具体情况，然后做治疗，不能吃复发性食物。