医生回答共6条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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陈玉玺
主治医师
山大二院外科
三级甲等
擅长:难免流产,先兆流产,稽留流产,妊娠期高血压疾病,早...
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问题分析:脊椎的生理弯曲是在人发育的过程中逐渐形成的,抬头,爬,坐,站立形成4个生理弯曲。
意见建议:腰酸疼可能是腰肌劳损或者腰椎间盘突出,平时要多锻炼腰肌,如果是腰椎间盘突出,要多卧床休息,最好是硬板床。
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邢中林
主治医师
冠县中医院外科
二级甲等
擅长:外科、尤其擅长骨折
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问题分析:这种情况一般是长期的腰肌韧带的劳损引起的,一般可以引起脊柱韧带的硬化僵硬弹性下降导致腰椎的僵硬变直,同时可以引起疼痛及其他并发症的。
意见建议:建议尽量避免长时间的久坐弯腰,劳累,可以服用伸筋丹,氯唑沙宗减轻疼痛缓解肌肉韧带的紧张度,平时做理疗,按摩等康复治疗。
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张波华
主治医师
利津县第二人民医院外科
二级甲等
擅长:开放性手外伤,骨折,韧带拉伤,关节脱位,半月板撕裂...
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问题分析:腰椎生理曲度变直,多数是由于走路姿势不正确,或者腰部活动过度引起,你经常穿高跟鞋吗?这也是其中的一个因素!
意见建议:平时注意自我的保健!比如睡硬板儿床,少坐,多战立!少穿高跟鞋儿,加强腰背肌功能训练,具体的训练方法可以到网上去查!
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王海波
医师
威县人民医院外科
二级甲等
擅长:阑尾炎,胆囊炎,腹外疝
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问题分析:你好,说的情况,应该不是一天两天造成的,与发育过程不良坐姿,站姿有一定关系,
意见建议:你好,说的情况,应该不是一天两天造成的,与发育过程不良坐姿,站姿有一定关系,应该加强锻炼身
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张民
主治医师
邢台医学高等专科学校第二附属医院外科
三级
擅长:脑动静脉畸形,开放性脑外伤,多发性颅内血肿,脑出血...
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问题分析:腰椎曲度变直一般是由长期的弯腰,不适当的腰部活动,导致曲度改变。
意见建议:这个可以通过牵引按摩来使之复位。平时少弯腰,忌久坐,多运动,床睡硬些就好,有空躺着的时候(睡觉时除外),最好拿一个枕头垫在腰下面(腰,不是屁股),对曲度复位有一定帮助。
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李宏宙
医师
天津市天津医院外科
擅长:韧带损伤,半月板损伤,滑膜炎
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问题分析:目前来看 可能只是早期的腰椎病 在没有明显症状的情况下 多注意生活习惯的改变和保养就可以 如果有症状 就需要治疗 进一步检查了
意见建议:主要在日常生活中多注意,比如睡觉时最好睡木板制的硬床,走路时腰板要挺直,坐姿也要正确.......饮食时也要注意,多吃一些有利于骨头的食物,疼痛的话对症药物治疗。另外可以针灸按摩治疗,会有一定的缓解作用
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