吃什么可以淡斑
考虑内分泌失调所致。需要到医院做性激素检查，B超检查，知道性激素分泌的类型后再用药调理。必要时还要做脑CT检查。保持精神愉快，多运动，注意劳逸结合。并且在日常的生活中还要注意少食辛辣等刺激性食物，这样就可以减少斑点的产生了，还能慢慢的去脸上的斑点。
眼角长斑应多吃含维C的果蔬，多喝水，生活规律。夏季避光日晒，适当使用防晒霜。
眼斑有很多种：眼睛周围皮肤上的黄斑、白眼球或黑眼球上的斑点等。黄色瘤是皮下脂肪的堆积，比较常见，与高脂血症有关，它可以通过手术切除或用局部药物治疗。角膜和结膜的睑裂与风沙和紫外线刺激有关，它们是结膜异常增厚，可以考虑手术。翼状胬肉也与沙尘暴、紫外线刺激和遗传有关，可以通过手术治疗。
35岁眼角长斑可以适当的涂抹一些祛斑霜，还可以通过光子嫩肤的方式达到祛斑的作用。适当的涂抹一些祛斑霜，能够改善眼角长斑的症状，但通常需要长期涂抹才能够起到比较好的效果。而通过光子嫩肤能够比较快的改善眼角长斑的症状，并且能够使皮肤更加的光滑细腻，也不会对局部造成损伤，而且价格也不是特别的昂贵，是大众都可以接受的。在平时应注意饮食的营养均衡，可以多吃一些含有维生素比较丰富的食物。
问题分析：你好，维生素Ｃ有防止色斑、皱纹形成的功效，猕猴桃、橘子、草莓、大枣等水果中含量丰富，一天吃一两个水果就足够人体的需要量。 常吃西红柿，可减退色素沉着。 洗脸水中加少量食醋，亦有效。
意见建议：茄子1个，切片取汁磨擦局部，1日3次，10天见效。
冬瓜瓤捣烂取汁，涂患处，一日数次，连续使用。
多饮用加冰糖的柠檬汁。柠檬汁中含大量维生素C，而维生素C可以抑制黑色素的形成。
常吃香菜也可减退色素。
问题分析：是一边还是两边，眼睛里面是不是偏蓝色，可能是褐青色痣，长了多久了
意见建议：一般用激光可以祛除的，只是时间比较长，还有平时要注意防晒
指导意见：你好，可能是属于中年人的症状，及时的休息保养为主，维生素E外擦。
