白萝卜和胡萝卜一起吃可能会中毒。
因为白萝卜内维生素C的含量很高,而胡萝卜中有一种抗维生素C的分解酶,可以破坏白萝卜中的维生素C,它会导致营养流失,还会引起肠胃和消化道的不适。它们各自有各自的营养,不适合混在一起食用,所以要分开食用,而且胡萝卜是泄气的,白萝卜是补气的,这样一补一泻就等于白吃,其营养价值就会消失。
建议平时要注意饮食搭配,不宜食用切碎后水洗或久浸泡于水中的胡萝卜,养成良好的上生活习惯。
白萝卜和胡萝卜一起吃可能会中毒。因为白萝卜内维生素C的含量很高,而胡萝卜中有一种抗维生素C的分解酶,可以破坏白萝卜中的维生素C,它会导致营养流失,还会引起肠胃和消化道的不适。它们各自有各自的营养,不适合混在一起食用,所以要分开食用,而且胡萝卜是泄气的,白萝卜是补气的,这样一补一泻就等于白吃,其营养价值就会消失。
萝卜中维生素C含量很高,因此,不宜与含有维生素C分解酶的食物一起吃,会降低萝卜的营养价值,比如:胡萝卜、黄瓜、窝瓜等。熟萝卜有降气排气的作用,因此,最好不要与补气的食材和药材一起吃,以免功效相抵,比如:人参、黄芪、西洋参、山药、党参、白术等。而且,萝卜是光敏性食物,也不宜与含有过敏成分的食物一起吃,容易加重光过敏的可能性,比如:西红柿、菠萝、柠檬等。
糖尿病患者可以吃红白萝卜萝卜。
白萝卜对糖尿病患者有生津解渴、通便的作用,本身对血糖的影响也不大,适合糖尿病患者的蔬菜。除萝卜外,黄瓜、西红柿也很相配,对血糖也没有太大影响,对健康也有好处。调整食物后,明显感到饥饿。一般来说,鼓励多吃萝卜、黄瓜、西红柿等蔬菜,一方面可以减少饥饿,另一方面对血糖没有太大影响。除蔬菜外,还可以适当吃蛋白质比较含量高的食物。肉、鸡蛋、牛奶类对健康也有好处,总体上对血糖的影响也不大。
白萝卜和胡萝卜是能一起吃的,因为白萝卜内维生素C的含量很高,而胡萝卜中有一种抗维生素C的分解酶,可以破坏白萝卜中的维生素C,会导致营养流失,还会引起肠胃和消化道的不适。
通常情况下,服中药期间不能吃白萝卜。具体分析如下:
中药是以中国传统医药理论指导采集、炮制、制剂,说明作用机理,指导临床应用的药物。虽然白萝卜的营养价值较高,但是萝卜有下气和消滞的作用,中医认为行气太过则容易破气,可能会大大的降低药效,影响治疗效果,性质比较寒凉,与中药同时吃不仅能解药性,而且对胃肠还有伤害,特别对于胃肠疾病的患者,还会加重病情。所以服中药期间不能吃白萝卜。